Скачивай Баду - . Найди человека, с которым ты пойдешь в долгую!)) Как мы познакомились? Эта история о том, как мы с Дашкой познакомились.в моей жизни это была самая яркая история знакомства!) И так получилось что именно это знакомство вылилось в то, что Дашка стала моей женой!) Как мы познакомились? От первого поцелуя до свадьбы ---------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow ---------------------------- знакомство поцелуй свадьба любовь отношения девушка парень жених невеста семья лавстори


Игорь Войтенко рассказал секрет как отжаться 100 раз за один подход! VLAD iss узнал много полезных фишек для отжиманий, которые позволят качественно и быстро выполнять отжимания в стойке на руках и выполнять экстрим отжимание с хлопком за спиной! Сегодня Войтенко расскажет и покажет как правильно отжиматься, а так же попробует сделать настоящее невозможное отжимание на 1 раз на одной руке! Видео про( невозможное отжимание), на канале Игоря Войтенко - -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------ По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


50 фактов обо мне. В этом видео я раскрыл всю правду о своем питании и приоткрыл небольшую частичку своей истории. Рассказал про то, как попадал во всякие передряги и получил шрамы на своем теле. Показал, как можно лечить шрамы и рассказал почему они не украшают мужчин. Как вы можете увидеть, спорт занимает существенную часть моей жизни, но далеко не основную. Мне так же интересна тема бизнеса, отношений с другими людьми и просто приобретение каких-либо навыков. Буду рад прочитать самые интересные факты из вашей жизни) 50 фактов обо мне - мое питание, спорт и бизнес Мой первый влог, из Англии - Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) Сальто за 20 минут. Сколько зарабатывают олимпийцы? Никушкин Дэй - 2) 6500 подтягиваний за 30 дней. Брось себе вызов. Подтягивания - 3) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow 50фактов факты питание спорт бизнес


Xiaomi Mi A1 - первый Android One в России. Разработано Xiaomi, при поддержке Google - Как заработать денег? Бизнес идея - это еще не бизнес. Для меня бизнес начинается тогда, когда тебе хотят заплатить деньги за твою идею. И если это происходит естественно, легко и красиво, то из этого можно делать бизнес. Дизайнерские Браслетики - это был очень хороший опыт, чтобы понять, что я могу собрать реальность под себя. Я могу свои навыки трансформировать в продукт, за который мне захотят заплатить денег. И самое главное в этом - это ответ на вопрос: Что я могу делать? И я понял, что чем разносторонне я смогу ответить на этот вопрос, тем интереснее получится собрать свою реальность ------------------------------ Мой первый бизнес без вложений. Бизнес идеи 2 ------------------------------ Подробнее об этом способе заработка: Ссылка на группу: ----------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------ По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow бизнес бизнесидеи стартап бизнесснуля деньги бм


Автор - Владислав Петренко Читает - Владислав Петренко Привет, мой самый близкий. ты) Ну наконец-то мы с тобой сейчас так можем поболтать! Ведь прямо сейчас ты лишь мечты Тебя здесь нет. но здесь. мы встретились опять!) Представляешь, мне сегодня исполнилось двадцать четыре Но я понятия не имею сколько сейчас тебе? Четыре? Восемь? Двадцать пять? А может быть уже за сорок? Это не важно. Суть не в том, чтобы измерять число пятерок, троек. иль шестерок. Мой сын.Ты здесь!) Сейчас сидишь перед экраном, И это как-то непривычно с тобой общаться сквозь года. Вдруг научился виртуозно ты играть на фортепьяно Иль выучил 7 языков и можешь ехать хоть куда? Спортсменом стал ты? Бизнесменом? Иль изобрел чего-то там, Что мир изменит непременно. Ты мудрым стал не по годам. А может ты сегодня только Первый раз влюбился. в Машу, Или Алену, или Ольку? А может быть, в подружку Дашу? Возможно, пару дней назад Ты сделал самый первый шаг А может, стал ты бородат? А может, будет все не так? Ведь я хочу, чтоб ты стал лучше. Меня. Чтоб с детства ты нашел свой путь, Чтоб развивался постоянно И чтоб весь мир в себя вдохнуть. Ты смог. Мой папа очень часто хОчет мне помочь сильнЕе стать. Когда просил, он мне всегда давал совет, но говорил: Ты поступай, как знаешь сам. Ведь жизнь твоя. Тебе решать. И я не часто его слушал, и часто в жизни прав он был. Но я люблю отца за то, что не давил, Что ошибаться позволял. Что говорил, но отходил. Давал совет, но не решал, Своим примером вдохновлял. Так пусть и дальше будет так. Ты делай все, как знаешь сам, Но я готов помочь всегда, Случится счастье иль беда. Я поддержу любой твой путь, Но ай-ай-ай. Здоровым будь. Спортивным будь. Слово держи. И развивайся. Ищи ответы, ошибайся. Будь бунтарем, но и открытым. новому. Будь смелым, не всегда будь сытым. Голодным будь до жизни этой, В движении ищи ответы. И трансформируй каждый страх. Ведь страх фигню мутит в мозгах. Боюсь без денег я остаться, Боюсь любовь я не найти Боюсь по жизни потеряться, Боюсь из жизни я уйти. Бойся заработать столько, что ты не сможешь все потратить, Бойся, что в этой жизни не реализуешь ты себя. Бойся, чтоб перед смертью ты марафон смог пробежать и Бойся, чтоб только твои люди всегда были вокруг тебя. Но если вдруг огонь погас. Никто не может поддержать. Все прямо валится из рук, все бросить хочется, бежать. Куда подальше от проблем, и все проблемы не решить, Есть один маленький совет, как эту жизнью дальше жить. Внутри тебя есть огонек, солнышко или свеча, Бывает он совсем малек, ну а бывает как очаг, Который может греть весь мир твоею внутреннею силой, Твоей улыбкой очень милой, твоим теплом, твоей душой. Но ты мне скажешь. Хорошо! Как мне разжечь этот очаг? Как?! Очень просто) Сделать шаг. Огонь без дров гореть не может, Как ты не можешь без побед, И пусть уборка всей квартиры поднимет твой авторитет. Попробуй написать стишок, Иль отожмись десяток раз. По парку пробегись кружок, Хоть что-то сотвори прям щас! Прости, признайся, изучи новый спортивный элемент, Ты должен чувствовать успех, копить свой опыт из побед, Чтобы в любви победы были, чтоб бизнес рос в семь миль за раз. Нужно победы делать шире. И в каждой сфере про запас. Огонь зажег, набрался сил, берись за бОльшие дрова, Берись мечтать и ставить цели, чтоб понимала голова, Куда идем-то мы сейчас, какую выбрали дорогу. Не получилось, ничего. мечтаем снова. целей много. Все страхи трудятся на нас! Проблемы - это нужный опыт. Движенье - жизнь, движенье даст Ответ. Ты уже слышишь тихий шепот. Записывай свои победы в воображаемый листок И помни, что внутри тебя всегда сияет огонек. Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) 10 отжиманий на одной руке? Топ целей на 2018. Розыгрыш турников - 2) Что будет с дрыщем в качалке за 30 дней? Трансформация тела - 3) Простоял 60 минут в планке! Реально? - 4) 900 минут в планке за 30 дней. Трансформация тела. Планка челлендж - 5) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - 6) 6500 подтягиваний за 30 дней. Трансформация тела. Подтягивания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Шпагат. В 6 лет я первый раз узнал как сесть на шпагат, когда занимался спортом. После значительного перерыва в тренировках я захотел снова быстро сесть на шпагат, поэтому я сразу же начал выполнять упражнения. Целый год я растягивал поперечный шпагат и с переменным успехом садился на продольный шпагат. Моя плохая гибкость доставляла мне боль и неприятные ощущения. Сегодня Vladiss пришёл в гости к Игорю Ковалеву, который рассказал как быстро сесть на шпагат без боли! Не важно сколько тебе лет, ведь если ты будешь выполнять упражнения на растяжку дома, то ты без труда сможешь сесть на шпагат за 5 минут! -------------------------------- ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела -------------------------------- Подписывайтесь на инстаграм Игоря - -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow -------------------------- шпагат каксестьнашпагат растяжка спорт йога гибкость


Весы как у меня и Тони Старка здесь - / По промо-слову «MGB» скидка 10% на любую модель! ------------------------ Моя трансформация за 365 дней. Этот год стал ключевым в моей жизни. Причем здесь основное слово ЖИЗНЬ. Как мне кажется я наконец-то осознал, что такое чувствовать жизнь , что такое, когда тебя не выбивают мысли, когда тебя не выбивают из колеи другие люди. когда ты просто кайфуешь от наблюдения того, что происходит прямо сейчас)))) и самое главное, что развитие начало происходить в разы быстрее. столько, сколько я сделал за этот год я ниделал никогда!))) Даже боюсь представить, что будет дальше!) ------------------------ Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш видео-курс со скидкой 30% по промокоду vladiss07 - / скидка действует до 1 августа --------------------------- Я в социальных сетях: Мой второй канал: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow -------------------------- трансформация спорт мотивация фитнес отжимания подтягивания пресс похудение


Сальто назад. Как научиться делать Сальто!? Возможно ли научиться прыгать сальто за 20 минут? Сколько зарабатывают олимпийские чемпионы? Кто такой Никита Нагорный? Как сделать спортивную гимнастику такой же популярной, как UFC? На эти все вопросы вы найдете ответы в новом видео!) Сальто за 20 минут. Никушкин Дэй Друзья, давайте поддержим Никиту и поможем ему добиться цели!) Пишите во всех его соц сетях фразу: Никита, ты возьмешь золото в Токио!) Я с тобой!) Ютуб - Инста - Вк - И я думаю, в 2020 году у нас будет олимпийский чемпион с золотой медалью!) Я верю, что если большое количество людей что-то хочет сделать - это получается) Пусть Никитка добьется своей цели. главное - написать искренне, тогда точно все выйдет) Подписывайтесь на мой канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) 6500 подтягиваний за 30 дней. Брось себе вызов. Подтягивания - 2) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - 3) 1000 метров на руках. Челлендж - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow Сальто Никушкин Сальтоназад олимпийцы паркур спорт гимнастика тренировки трюки упражнения


Нивея стик.для тела, не для лица - ------------------------- Меня раньше очень сильно напрягало, что нужно вставать рано утром. А ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ЭТОГО ДЕЛАТЬ!!!!! Я считал себя каким-то не правильным, когда сидел ночами и читал книги, рисовал, смотрел фильмы, придумывал бизнес идеи, а на утро как вареный пельмень пытался доползти до школы или универа. И я нашел решение, которое привело меня очень гармоничному состоянию! ------------------------ Как просыпаться рано утром? 5 утра VS 11 утра -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Мой второй канал: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Я выбрал вот эту машину - , что вы думаете, какую машину до 700т.р. мне взять, пишите свои варианты в комментариях? Условия розыгрыша: 1) Подписаться на мой инстаграм - 2) Скидывайте в комментарии ссылку на ваш инстаграм Всего будет 15 призов: - 3 простых турника - 10 турников с брусьями - жимовая скамья и штанга на 50кг - 2 гантели по 20кг и гриф Итоги конкурса подведем 16 января в инстаграме) Юра, владелец магазина - сделал скидку для наших подписчиков на весь товар до конца января, в размере от 5 до 10%, по промокоду - Vladiss Отжимания, подтягивания, горизонты, висы, приседания!) Этот ролик будет про цели! Цели на 2018 год. Я привык жить 30-дневными планами. сейчас хочу немного расширить диапазон своей ответственности!) Следующий год будет очень интересным!) Я уже окончательно захотел купить себе машину!) Последние 6 лет я о ней мечтал! Начал подбирать варианты на Авито Авто, чтобы хоть немного вникнуть и разобраться в этом. И в конце ролика мы проведем розыгрыш от нашего друга Юры. Как изменить жизнь за год? Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) 50 фактов обо мне - мое питание, спорт и бизнес - 2) 900 минут в планке за 30 дней. Трансформация тела. Планка челлендж - 3) 5 аспектов счастливой жизни - 4) Как мы познакомились? От первого поцелуя до свадьбы - 5)Мечта. После этого видео ты научишься мечтать. Мотивация - 6) Как я заработал первые деньги? Бизнес идея - 7) 6500 подтягиваний за 30 дней. Трансформация тела. Подтягивания - 8) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow спорт цели розыгрыш отжимания отжимание подтягивания планка стойка на руках фитнес


Заруба с Archo Morris! Сегодня VLADiss узнал о том, как накачаться в домашних условиях. Так уж получилось, что он дрыщ, который уже давно не может накачать руки и накачать пресс, а так же остальные части тела. Подойдут ли обычные отжимания и подтягивания для домашних тренировок? Какие упражнения лучше всего делать? Сегодня вы узнаете основные советы для дрыщей для трансформации своего тела Подписывайтесь на канал Арчо - И на мой инстаграм.обязательно)) - -------------------------- Как накачаться дрыщу? Заруба с Арчо Моррис -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Стойка на руках.Как научиться стоять на руках? в 7 лет я очень сильно хотел научиться стоять на руках!) Месяца 3 я пытался встать на руки и в итоге у меня получилось!!) Но как оказалось неправильно. Сегодня VLADiss вместе с Артемом Морозовым расскажем и покажем как же все таки встать на эти руки с правильной техникой и исполнением! Как по мне, стойка на руках - один из самых эффектных элементов, который нужно изучить каждому спортивному человеку!) Канал Артёма: ------------------------- Стойка на руках за 10 МИНУТ В ДЕНЬ -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Подтягивания. Второй год я задаюсь вопросом как научиться подтягиваться на одной руке? И я начинаю новый безумный вызов подтягивания за 30 дней! У меня есть 2 цели: сделать 25 подтягиваний за подход и конечно же научиться подтягиваться на одной руке! Смогу ли я подтянуться на одной руке за 30 дней? В этом мне поможет спорт, который умножит ваши подтягивания при постоянных тренировках! Сегодня VLADiss будет выполнять упражнения, которые позволят научиться подтягиваться с нуля на турнике человеку, который далёк от фитнеса. Подписывайтесь на Артема, наш тренер по скалолазанию - Скалодром Атмосфера , приходите заниматься - -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


До 31 мая, 99 рублей = 99 треков, скачивай свою любимую музыку на любом устройстве- Мои плейлисты: - Вдохновись и измени мир - - Не-си-ди - - Расслабься - Горизонт - самый красивый элемент в воркауте. Я тренировал горизонт, смотря видео на ютубе. Недавно я пришёл к Игорю Войтенко, чтобы показать ему свой прогресс в тренировках, но всё то, что я показывал Войтенко оказалось не так эффективно. обучалка по горизонту, что VLAD iss покажет в этом ролике самая насыщенная в упражнениях для прогресса! Благодарю Артема Морозова за подход и объяснения. Подписывайтесь на его канал: -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Я приехал в Санкт Петербург к своему учителю Юре Ра. Он раскрыл мне тему Здоровья, Отношений, Окружения, Бизнеса и Мечты. параллельно он вовлекал меня в мощные активности. Каждый день мы проходили по несколько десятков километров, плавали в бассейне под открытым небом, ныряли в прорубь, работали с энергией. и если бы была возможность, я бы показал вам 18-часовой ролик. но я думаю 40 минут вполне хватит, чтобы погрузиться в иной мир. присаживайтесь поудобнее. Приятного просмотра!) Я думаю, ваша жизнь немножечко изменится!) Человек, который изменил мою жизнь.5 аспектов счастливой жизни Подписывайтесь на Юру - Инстаграм Юры - Подписывайтесь на канал - Присылайте свои истории, истории своих близких и знакомых на почту - peoplepowervladiss@gmail.com Человек, который изменил мою жизнь Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) Сальто за 20 минут. Сколько зарабатывают олимпийцы? Никушкин Дэй - 2) 6500 подтягиваний за 30 дней. Брось себе вызов. Подтягивания - 3) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Смотри фильм “Легенда о Коловрате” в онлайн-кинотеатре ivi: Введи промокод (сертификат) vladiss с 25 по 27 марта на сайте в личном кабинете с указанием данных действующей банковской карты и получи подписку на 1 месяц. Ввести промокод можно только на сайте. Правила использования сертификатов: в соответствии с пользовательским соглашением: ------------------------------- КОООНКУРС!!!))) - Подписываетесь на мой инстаграм - , под последним постом, написать комментарий, какую из книг вы хотите получить, и ровно через неделю, 1 апреля, будет прямая трансляция в инстаграм, где мы проведем розыгрыш.всем удачи!) ______________________________________________________________ Полное видео с Юрой Ра - ________________________________________________________________ Как открыть бизнес с нуля? Сегодня несколько миллионеров и предпринимателей расскажут как создать бизнес без вложений и дадут огромную мотивацию всем нам. VLAD iss узнал секрет успеха миллионеров, которые в прошлом точно так же интересовались как заработать деньги и разбогатеть. ________________________________________________________________ Гости видео, подписывайтесь на них: Павел Гительман - Юра Ра - Сергей Мартынюк - Дмитрий Устинов - -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Подтягивания! Возможно ли сделать 120 подтягиваний за 120 секунд? Как сильно нужно накачать спину и руки, чтобы выполнить этот вызов? Виктор Филиппов покажет свою технику подтягиваний и попробует преодолеть 100 подтягиваний за 120 секунд. Вызов 120 секунд становится всё интереснее и интереснее! VLADiss узнает от Вити как научиться подтягиваться на турнике максимально эффективно, чтобы увеличить количество подтягиваний за подход и улучшить свой результат в спорте и фитнесе! Подпишись на мой инстаграм, папарампапам - Подписывайтесь на Витю, он мощный!) - Вк - Инста - -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- Музыка: NEFFEX ------------------------------ По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Как я увеличил количество отжиманий за один подход!) это видео готовилось около 4х месяцев. и я описал весь свой путь от непонятностей до технологичных тренировок. Внизу в комментариях вы сможете найти мои осознанные тренировки на увеличение отжиманий!) ----------------------- Условия конкурса: Разыграем 5 книг Пол Уэйда – Тренировочная зона Подписка на мой инстаграм – Под этим постом - , пишите свой максимум отжиманий 27 мая в инстаграме, проведем прямую трансляцию с розыгрышем ------------------------- Для тех, кто хочет попасть в Скалодром Атмосфера на пробное бесплатное занятие: 1. с 21 апреля по 21 мая приходите с паспортом 2. Если вы младше 18 лет, то прихватите с собой родителей 3. Возьмите с собой майку, шорты/штаны, носки, тапочки/кроссовки и хорошее настроение! 4. Сайт скалодрома: / Адрес: Электролитный пр., 7, стр.2, СК КАНТ 5. Желательно приходите в первую половину дня, чтобы вам никто не мешал 6. Администратору скажите, что вы от Влада и хотите лазить! ------------------------- С 36 до 125 отжиманий за 60 дней. Трансформация тела. Отжимания -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow отжимания трансформация спорт фитнес упражнения тренировка


Реально такому дрыщу как я, пройти 1000 метров на руках? Проверим это. Совместно с Владом Раду мы решили бросить себе вызов, и пройтись 1000 метров на руках по Арбату!? Повторюсь!) 1000 МЕТРОВ НА РУКАХ! Эта цель горела внутри меня последний месяц!) Я сомневался до самой последней минуты, получится ли? смогу ли я это сделать? Внутри состояние, как будто перед соревнованиями. Мaндраж. Круто, что меня поддержал Раду с канала Radu Today. Вместе с ним было намного проще и интереснее проходить этот Challenge! Друзья, если кто-то захотел научиться стоять на руках, то ждите следующее видео, там я все подробно расскажу) 1000 метров на руках. Спортивный челлендж Подписывайтесь на Раду - Подписывайтесь на мой канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) Сальто за 20 минут. Сколько зарабатывают олимпийцы? Никушкин Дэй - 2) 6500 подтягиваний за 30 дней. Брось себе вызов. Подтягивания - 3) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow 1000метровнаруках стойканаруках спорт челлендж паркур ниндзя фитнес отжимания подтягивания трансформация


60 минут в планке? Реально ли выполнить этот вызов? Я не хочу накачать пресс в домашних условиях с помощью упражнения планка, ведь это уже не спорт или фитнес, а работа над своей головой! Я бросил себе вызов! За 30 дней натренировать свое тело и дух до такой степени, чтобы я смог простоять 60 минут в планке! 60 МИНУТ! Это ЧАС! Целый час. порой просто час в одном месте тяжело находиться, а тут еще и будучи в полном напряжении! 30-дневку вы можете посмотреть двумя видосами ранее. А это финалочка!) И вы не поверите, у меня получилось! Это был очень необычный и интересный опыт! Для тех, кто хочет прокачать планку, я выгружу целиковое видео в свою группу вк: можете переходить, врубать его и вставать вместе со мной!) ------------------------- Планка. Адские 60 минут в планке -------------------------- Здесь полное видео - ---------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------ По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow ------------------------- планка пресс похудение фитнес йога


Новый выпуск Бизнес Идеи 3. VLADiss рассказывает о своей бизнес идеи на которую он взял в долг 250 тысяч рублей. Бизнес был открыт с нуля, чтобы заработать деньги на видеопродакшене, который владисс организовал вместе с партнером. Деньги были нужны для того, чтобы снять ролик для бизнес молодость. - Как я заработал первые деньги? Бизнес идея 1 - - Мой первый бизнес без вложений. Бизнес идея 2 - - То самое видео, на которое мы потратили 250т.р. - - Пост про бамбук - -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow Бизнес Бизнесидеи Бизнесснуля Предприниматель Миллионер Деньги Деньги Успех


Регистрируйся на факультет бизнеса - , выбирай своего блогера, выигрывай призы, и развивайся!))) Друзья, для участия в конкурсе от Игоря Войтенко, делайте репост видео с моей страницы вк: , 19 ноября там же в вк мы проведем розыгрыш и определим победителя!) Благодарим Фитнес Клуб ПЛАНЕТА ФИТНЕС , который находится по адресу - ул. Правды, д. 21, стр. 2 Сегодня Игорь Войтенко - дает интревью VLAD iss. Мы узнали всю правду видео жим 100 кг на 100 раз, в котором Игорь Войтенко и Алексей Столяров показали нереальные результаты даже для спортсменов. Юрий Спасокукоцкий и Алексей Шреддер решили устроить зарубу с Войтенко, сняв на него разоблачения. Отжиманий, подтягивания, и другие тренировки не могут помочь в жиме 100 на 100? Блогеры уверены, что жимовая майка игоря войтенко помогла ему победить! Правда или ложь? Решать вам! В этом выпуске Игорь Войтенко доказал нам, что может сделать 33 подтягивания за 120 секунд. Мы так же устроили зарубу в планке и стойке на руках. 10 Войнов спарты и 3 майки RD (Road to the dream) ждут вас!) Войтенко против VLAD iss. Игорь Войтенко - жим 100 кг на 100 раз, заруба, химия --------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow -------------------------- Войтенко vladiss жим 100на100 заруба вызов турник подтягивания отжимания планка спорт трансформация тренировка упражнения


Как накачать пресс? Появится ли у меня пресс за 30 дней в домашних условиях? Очень надеюсь, что да! Встречайте, новая трансформация тела от VLADiss. Пресс за 30 дней. В домашних условиях. Трансформация тела. -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Осанка!) Мы постоянно про нее забываем, а через время у нас появляется сутулость, кифоз, лордоз, сколиоз и прочие проблемы со спиной. Как достичь ровной осанки без боли? В этом видео VLADiss и Игорь Ковалев покажут упражнения для исправления осанки. Эту тренировку и упражнения для спины может выполнять абсолютно любой человек, чтобы достичь правильной осанки. РОВНАЯ ОСАНКА БЕЗ БОЛИ! Как исправить сутулость? Упражнения для спины и осанки от мастера тела Всем смотреть предыдущее видео - , особенно тем, кто хочет начать свое дело!)) Инстаграм Игоря - подписывайтесь , Игорь специально для вас написал очень полезный пост про спину -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Авито, сайт душевных объявлений - Принтер продали: - душевный пост)) Как заработать денег? Как же их заработать? Кааак? Именно этот вопрос крутился у меня в голове. Я просто хотел жить хорошо. И мне постоянно приходилось тестировать реальность на прочность. Хочу вам показать одну из бизнес идей, которую я решил повторить и проверить, работает ли она сейчас? Как я заработал первые деньги? Бизнес идея 1 -------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ----------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow ---------------------------- какзаработать заработок деньги бизнес бизнесидея успех бм трансформатор


Новые вещи по человеческим ценам на Avito - Группа Avito ВКонтакте: Мое путешествие на Бали! Наша тренировка поможет вам притягивать удачу и развить интуицию! Я с детства мечтал прокачать свою интуицию, научиться двигать предметы на расстоянии и читать мысли других людей!) мне всю жизнь казалось, что сверхспособности можно каким-то образом развить, что раньше люди были намного продвинутее с точки зрения развития и что сейчас мы как будто упустили что-то очень важное! Интуиция! Что это? Как она работает? И как мы можем ее использовать?) В этом видео влоге я только начал заниматься и прокачивать свою интуицию, но уже видны первые результаты!) И это очень круто!) Надеюсь этот влог вам понравится! Смотрите дополнение и другие видео на канале Юры: Человек, который изменил мою жизнь часть 2. Как развить интуицию? Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) 50 фактов обо мне - мое питание, спорт и бизнес - 2) 900 минут в планке за 30 дней. Трансформация тела. Планка челлендж - 3) Человек, который изменил мою жизнь. 4) Как я заработал первые деньги? Бизнес идея - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Я решил бросить себе вызов! 500 отжиманий каждый день! В начале для меня это было что-то нереальное!!! На 3-4 день я был готов сдаться, потому что мышцы отваливались и не хотели слушаться. но потом как-то втянулся, свыкся и поперло!) Я не могу кого-то учить и рассказывать, как надо правильно. но я для себя открыл очень много информации, которая в корне изменила мою жизнь. Я ее собирал последние 10 лет и очень хочу с вами поделиться. Самое обидное, когда ты отдаешь человеку самое ценное, что у тебя есть, а он это не использует, игнорирует. Поэтому, я хочу, чтобы вы помогли мне, а я с благодарностью помог вам!) Тогда вы бережнее будете относиться к моей помощи. Возможно у кого-то есть проблемы со спиной, суставами, есть какие-то хронические заболевания, нос не дышит, простуды постоянные, или другие проблемы со здоровьем. я очень много информации изучил, чтобы исправить свое здоровье! Я понял, что здоровье это не только питание и занятие с телом.оно очень связано с внутренним состоянием, любимым делом, любимым человеком, семьей, друзьями, окружением, целями, мечтами. я начал прокачивать эти области и нашел очень много крутой информации. ------------------------------- Школа Pole Dance, напишите Ксюше что от меня, скидка на абонемент 10%: Ксюша: Канал Игоря: ---------------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow ------------------------------ отжимания трансформация за 30 дней спорт фитнес турник пресс трицепс брусья тренировка


Подтягивания! Это именно то упражнение, которое я никогда не любил! Я терпеть не мог в детстве на физкультуре подтягиваться! Оно у меня никогда не получалось и я всегда становился грустным, когда залазил на турник. Но это видео совсем не про подтягивания. Получилась очень сильная история изменений. Моя жизнь изменилась практически полностью. Самое главное - моя любимая девушка стала моей женой. 6500 подтягиваний за 30 дней. Трансформация тела. Подтягивания --------------------------- Остеопат Миша: Ксюша(школа танцев): - просите скидку 10% на первый абонемент Канал Игоря: Канал Андрея: Канал Алекса: Калан Влада Раду: ---------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow ---------------------------- подтягивания трансформация вызов турник брусья спорт отжимания спорт тренировка упражнения за30дней


Юра, мой учитель, наставник, вдохновитель, подпишись - Полное видео с Пашей Гительманом, смотреть здесь - Канал Александра Дубовенко, основателя Good Wood: Мечтай. Пожалуйста, мечтай!)) Если мечта твоя, то она обязательно сбудется. Я долго мечтал о том, что не являлось моим. и никак не мог дотянуться. сейчас я понимаю, что если ты делаешь шаг к мечте, а мечта делает шаг от тебя. то это или не твоя мечта, или неправильный шаг. Мечта. Это самое главное, что есть в моей жизни. Это тот огонек, который зажигает мой внутренний двигатель. Я стараюсь как можно чаще мечтать. а если точнее - учиться мечтать. Я хочу стать профессиональным мечтуном))) это видео именно об этом. О мечте. О твоей мечте. Вспомни ее и напиши. Это будет первый шаг к ее реализации. Скажи, у тебя есть Мечта? Мотивация Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) Сальто за 20 минут. Сколько зарабатывают олимпийцы? Никушкин Дэй - 2) 6500 подтягиваний за 30 дней. Брось себе вызов. Подтягивания - 3) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow мечта мечты мотивация успех цель развитие саморазвитие


Пресс за 30 дней. Первая 1000 повторений Программа по прессу, которую я попробовал на себе в первый день 30-дневки пресса: ××× Пресс Функционал ××× _____________________________ 25 + 25 Сижу. Подъем колен 10 + 10 + 10 + 10 + 10 - вис на руках. Подъем ног 25 + 25 - подъем ног в статике уголок 10 + 10 + 10 + 10 + 10 - подъем тела кверх ногами 20 - вакуум 20 + 20 + 20 + 20 - ножницы в висе 20 шт на каждую ногу 25 + 25 - лежу подъемы ног 50 - маятник - по одной ноге вверх/вниз Планка - 5 минут ровных 25 + 25 - колени к груди в планке. 10 + 10 + 10 + 10 + 5 + 5 - вис на одной. Подъем колен. (500) Вытяжение пресса (10) + 20 + (10) + 20 + (10) + 20 + (10) (ноги и руки поднимаем из лежа) ноги вверху, поднимаем руки к ним. 50 - Маятник ноги вправо/влево большая амплитуда 100 - побежали в планке 25 - ножницы на попе 25 - ножницы в висе на рках 25 - ножницы на попе 25 - ножницыв уголке 20 + 20 + 20 + 20 + 20 сек. Вис в уголке 50 раз подъем преса и спины на брусьях. ____________________________ Сегодня вышло мое первое видео в 2018. Мы начинаем трудиться над прессом) новая 30-дневка. Она будет жаркая! И к счастью, я не могу себе позволить заниматьсч только на пресс. Меня ждет 23 элемента, и много творческих плюшек, которые нужно сделать в этом году!) Каждый день мы с командой трудимся над созданием курса по ютубу. Прямо сейчас я снимаю огненное видео по шпагату. На свое ДР я позволю дать разгуляться моему творчеству. будет эксперементальный формат) ухх. Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Инста - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) 10 отжиманий на одной руке? Топ целей на 2018. Розыгрыш турников - 2) Что будет с дрыщем в качалке за 30 дней? Трансформация тела - 3) Простоял 60 минут в планке! Реально? - 4) 900 минут в планке за 30 дней. Трансформация тела. Планка челлендж - 5) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - 6) 6500 подтягиваний за 30 дней. Трансформация тела. Подтягивания - По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Avito - Выкладывайте в социальных сетях ссылки на вещи, которые рекомендуете приобрести мне для продолжения обновления с хэштегом ВладОбновисьНаАвито Мою подборку вещей можно найти тут: ----------------------------- Видео с Юрой - Заруба с Войтенко - --------------------------------- Что будет, если выполнять планку каждый день? Я хочу простоять 900 минут в планке за 30 дней. Произошла не только трансформация тела, но и моего сознания! Это упражнение позволило мне не только накачать пресс в домашних условиях, но и проработать в своей голове цель и мотивацию к дальнейшему развитию. 900 минут в планке за 30 дней. Трансформация тела. Планка челлендж ------------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow ----------------------------------- за30дней трансформация планка челлендж упражнение пресс отжимания подтягивания спорт фитнес тренировка кардио брусья похудение жим


Стойка на руках. Горизонт. Уголок. Это был самый мощный месяц в моей жизни. Я очень люблю ходить на руках и хочу вам рассказать про мой опыт. На 19:12 будет обучение стойке на руках. После этого я вам предложу поучаствовать в челлендже, в котором вы сами научитесь стоять на руках в домашних условиях. В названии своих видео пишите Я ВСТАЛ , чтобы мы легко могли найти друг друга. В инстаграме ставьте хештег явстал. И пусть внутри вас горит огонь!))) 3000 раз встал в стойку на руках за 30 дней. Трансформация тела. Стойка на руках Мой инстаграм: Инстаграм Миши остеопата: Инстаграм Даши: Сайт очень крутых наушников: Промокод на скидку 15%: about_dasha Книги: - Тренировочная зона - Чайка по имени Джонатан Ливингстон - Хохот шамана Напишите, пожалуйста, Игорю Войтенко сюрпризотvladiss: Инст: Вк: Ютуб: Я хочу записать с ним огненное видео. И принимайте участие в челлендже, будет круто, если вы научитесь ходить на руках!) ЯВСТАЛ Кто дочитал до сюда, пусть сбудется любая твоя мечта!) Подписывайтесь на канал - Я в соц.сетях: Вк - Мой блог в вк - Так же смотрите: 1) Сальто за 20 минут. Сколько зарабатывают олимпийцы? Никушкин Дэй - 2) 6500 подтягиваний за 30 дней. Брось себе вызов. Подтягивания - 3) 15650 отжиманий за 30 дней. Трансформация. Отжимания - за30дней трансформация стойканаруках спорт фитнес отжимания подтягивания пресс воркаут тренировка


Смогу ли я стать качком за 30 дней, занимаясь в качалке? Я дрыщ, во всеобщем понимании дрыщей, которые только могут существовать!) Я не постеснялся и пошел в качалку. И это был очень мощный опыт! Я попробовал жать штангу и довел количество повторений до 125 раз(да, то был гриф) Я попробовал абсолютно все тренажеры, которые только можно было попробовать. И самое главное - я развеял миф, что в качалке можно повредить свое здоровье. Кстати о здоровье!) Я говорил про шрамы и показал очеь крутое средство, которое позволяет сгладить рубцы на вашем теле! НО!! Пускай качалка оставила у меня долю непонимания, я очень мощно превзошел свой результат в начале и в конце! А в конце у меня состоялась битва! Битва с очень мощным кроссфитером - Владом Раду! И это было очень моно! Короче за 30 дней я получил очень мощный опыт! ----------------------------- Все сюда - , г.Москва, первые 100 человек получат скидку по промо-коду VladIss , связываетесь с менеджером, выбираете программу, называете промокод, получаете скидку, становитесь лучше!))) -------------------------------- 61 причина, почему не надо быть сыроедом - ---------------------------- Что будет с дрыщем в качалке за 30 дней? Трансформация тела ---------------------------- Для всех, кто хочет прокачать свой ютуб канал, наш вебинар 100 000 подписчиков без боли и денежных потерь - --------------------------- Я в социальных сетях: Страница вк - Инстаграм - Мой блог в вк - Телеграмм канал - ------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow


Видео добавлено: