Школа Профессионального Go-Go и Растяжки. Завтра, 30 марта, старт новой группы! Запись на занятия здесь vk.com/topic-61284353_31694734


Девочки, кто пропустил предыдущее занятие. Как и обещала, записала для вас вот такую обучалку. Прежде чем приступить, пожалуйста, обратите внимание на важные вещи: 1. Во время вашего личного танца не перебарщивайте с руками по телу. Это действует на нервы точно также, как и постоянные броски волос головой. 2. Это всего лишь одна из бессчетного числа вариаций движения рук вдоль тела. Поэтому, выучив ее, совсем не нужно делать только так - импровизируйте по-разному. Вот:) ну а завтра, в 21.00 приходите на занятия!


Когда очень хочется дать того самого, легкого и непринужденного гоу, в свободном, ни к чему не обязывающем импровизе, но ты дома. И тебя ничего не остановит.) Супер-активных танцев вы здесь не найдете, да я честно говоря и не умею, и не очень люблю)) Здесь - просто плавное слияние с музыкой в грациозных и пластичных полудвижениях =) Советую смотреть в наушниках, потому что задача была слиться с ней максимально гармонично.


Однажды, выбрав эту работу, я сделала себе один из главных подарков в жизни - нашла себя.


Никак не заставите себя пойти на танцы?) Тогда это для вас!) Наконец-то осилила и адаптировала видео с занятий под он-лайн обучение: - теперь на протяжении всего урока у вас громко играет классная музыка, чтобы вы могли танцевать, а не слушать болтовню - видео отражено зеркально, что позволит вам легче повторять движения. ваша задача представить, что вы это преподаватель, и тогда ваша правая рука=моя правая рука. -добавлены коротенькие аннотации, чтобы вы понимали, на чем нужно сосредоточиться. Вперед и с песней, как говорится! Для приобретения 8-часового пакета уроков переходите по ссылке p.s. отдельная благодарность за крутое муз.сопровождение Юрию Гагарину=))) На видео играет сет - GAGARIN FIRST - OMMA


Сейчас у go-go трудные времена, работы нет. Приходится подрабатывать уборщицей:) 🎧Советую смотреть в наушниках!) Трек бомба! А вообще, у меня крутая новость для вас, девочки! Мы посовещались с Таней и решили ввести новое понятие в наш час стрейчинга – Floor Elements (Элементы на полу), чтобы вы умели работать как с верхним, так и с нижним пространством в танце. Теперь так – занятие длится два часа и состоит из двух частей: 1-й час – GO-GO/HIGH HEELS/FLOOR ELEMENTS (техника, связки, импровиз) на каблуках, желательно ботильоны. 2-й час – STRETCHING 30 мин/FLOOR ELEMENTS 30 мин. Здесь будут даваться мини-движения, из которых состоят фишки на полу. Вы будете «привыкать к полу» без каблуков – перевороты, кувырки, стойки на спине, коленях и т.д. Всегда на занятия берите наколенники! Сразу хочу заметить – мы знаем, что такое партер и стрип-пластика. Мы уходим от этих понятий, потому что они нам просто не нравятся. Запись на пробный урок:


Девушки, кто ходит ко мне на групповые и индивидуально, а также те, кто пропустил базовые уроки! Я сняла для вас вот такие тренировочные ролики, пожалуйста, включайте и мучайте себя на здоровье). Это простейшее, но мы на занятиях с девчонками даже здесь зависали, реально может оказаться для кого-то сложным. Поэтому если что-то не получится, говорите - я разберу эти движения до еще более клеточного уровня! Музыку специально наложила, чтобы было веселее. Это то, что нужно делать постоянно, чтобы растанцеваться, особенно для тех, кто совсем сухенький. Потихоньку буду выкладывать такие миниобучалки по технике и фишкам разным). Всем добра и танцев!


Любая деятельность имеет смысл только тогда, когда она приносит пользу тебе и людям. За прошедшие пару лет такие видео на моем канале при нулевых вложениях собрали от 4 до 16 тысяч целевых просмотров и много-много лайков, до 80 штук. Почему? Потому что у людей получается. Именно это я и ставлю своей главной целью. Не показать себя, и не поразговаривать на камеру, а НА-У-ЧИТЬ. Кстати, по моим видео, вы можете учиться прямо с телефоном в руках. Попробуйте, очень удобно особенно, если это шаги.


Девушки, кто ходит ко мне на групповые и индивидуально, а также те, кто пропустил базовые уроки! Я сняла для вас вот такие тренировочные ролики, пожалуйста, включайте и мучайте себя на здоровье). Это простейшее, но мы на занятиях с девчонками даже здесь зависали, реально может оказаться для кого-то сложным. Поэтому если что-то не получится, говорите - я разберу эти движения до еще более клеточного уровня! Музыку специально наложила, чтобы было веселее. Это то, что нужно делать постоянно, чтобы растанцеваться, особенно для тех, кто совсем сухенький. Потихоньку буду выкладывать такие миниобучалки по технике и фишкам разным). Всем добра и танцев!


Школа профессионального go-go и растяжки VK.COM/GOGOSHANTI. Идет набор!


Для тех кто пропустил и просто интересуется новыми движениями. Подробно разбираю каждое)


Остались вопросы? :) пишите их в комментариях и я обязательно отвечу!


АДРЕС: 0 минут от м.Пушкинская/Тверская/Чеховская. Пушкинская площадь, д. 5, ивент-холл Известия. Вход через ночной клуб LookinRooms. Занятия длятся 2 часа. Включают в себя все - растяжка, качание мышц, импровиз, связки, отработка движений и т.д. Ежемесячная оплата за ~16 часов занятий - 4500 Стоимость одного часа занятий по данному абонементу ~280. Стартовать вы можете в любой момент, так как мы повторяем и закрепляем пройденный материал на каждом занятии. ПРОЦЕСС ЗАНЯТИЙ: 🔸танцевальная разминка 🔸новые и старые движения под музыку без остановки 🔸разучивание мини-связки из этих движений 🔸импровизация 🔸растяжка 🔸качаем мышцы(попы, прессы) ТРЕНЕРЫ: Гюнэль Горчиева (Танцы) Танцевальный стаж - 10 лет. Школы спортивного бального танца Коррида , Фокстрот в Москве. Опыт работы в лучших клубах Москвы в качестве резидента - 4 года. Прима ночного клуба The Artist. Резидент клуба Posh Friends Арт-менеджер клуба Сказка. Действующий резидент ночного клуба Арт Ель Бессонница. Татьяна Алексеева. (Стрейчинг, Силовая) Танцевальный стаж - 12 лет. Выпускница Московской хореографической студии Миниатюра , обучалась 7 лет. Совладелец школы, сильный тренер и мой близкий по духу человек! Танцы нас связали однажды и навсегда!!)))) ✅Для тех, кто хочет работать Go-Go, возможны стажировки в Известиях и LookinRooms. ✅Занятия записываются на видео, что дает возможность понаблюдать за собой стороны и повторить материал. РАСПИСАНИЕ: ⌚️Расписание 1-й группы с 19.00: Пн: 19.00-20.00 GO-GO 20.00-21.00 Растяжка/Качаем пресс и ягодицы Чт: 19.00-20.00 GO-GO 20.00-21.00 Растяжка/Качаем пресс и ягодицы ⌚️Расписание 2-й группы, с 20.00: Пн: 20.00-21.00 Растяжка/Качаем пресс и ягодицы 21.00-22.00 GO-GO Чт: 20.00-21.00 Растяжка/Качаем пресс и ягодицы 21.00-22.00 GO-GO СТОИМОСТЬ: 🔹Фиксированная стоимость в месяц: 4500. (за ~16 часов занятий) Стоимость одного часа занятий по данному абонементу очень приятная) 240. Танцы должны быть доступны всем! 🔹Оплата для новеньких производится на первом занятии в сумме равной4500/на кол-во занятий, оставшихся до 1 числа следующего месяца. И далее - 1 числа каждого месяца. 🔹Стоимость разового 2хчасового занятия - 900. 1-часового - 500. 🔹Индивидуальное занятие - 1500. Для учеников групповых занятий индивидуальное стоит 1000. КОНТАКТЫ: 1 минута от метро Пушкинская (прямо в этом здании), концертная площадки Известия-Холл. Занятия проходят прямо в зале и на сцене. Подробнее, как пройти здесь Записаться можно здесь или в личку. ФИО, номер телефона и номер группы. Пишите и звоните мне в лс или по номеру +79197656511


Ну вот, наконец-то видео с конкурса - пока только 2 тур, Презентационный номер. Который каждая должна была подготовить на случай своего прохождения. К сожалению, я не успела в связи с суматохой обклеить костюм стразами, проработать движения в номере, который подготовлен буквально за пару дней (спасибо Леночке Аврамишиной, которая подсказала мне с некоторыми движениями), спасибо стилистам, у которых я провела от силы 10 минут - макияж естественный и без наворотов, а о прическе даже и думать я не могла, когда в гримерке стояло куча других неподготовленных, да и самой не хотелось париться в этой и без того суматошной атмосфере - спасибо маме, естественной красотой меня одарила=). Костюм я буду доделывать, номер этот дорабатывать и когда-нибудь я обязательно увижу то, что носила в голове). Номер 13 - попавшийся мне случайно во второй раз - теперь уж не знаю, счастливый он или нет, раз мои победы несут так много горя для остальных :)) Вообще изначально номер Испанки был подмазкой к испанским коллегам с Ибицы - собственно, я не прогадала и выиграла стажировку на этот остров))))) И это доброе Ola! , которое кричит, кто-то из зала вначале номер и Молодец в конце - это то, ради чего стоит танцевать. Жаль, что пока мы не видим большинство номеров других девочек, но с уверенностью могу сказать - что оригинально подошли к вопросу единицы.Историю в своем танце рассказали единицы. А профессионалы танца не дадут мне соврать, что четко просматривающийся образ и история в таких соревнованиях - это очень важно. Порой важней, чем умение мочить. И я об этом писала в группе не раз до конкурса, как вспомогательную шпаргалку для других участниц, потому что получила эти знания от профессионалов и не зажала!).


Регулярное выполнение способствует появлению талии и ее пластичности/ Для большей инфо о школе пройдите по ссылке


Эта связка родилась в процессе моей импровизации, поэтому в ней очень много мелких манерных движений. На таких даже я туплю и не могу понять, что делаю, чтобы разобрать медленно и дать девочкам! Некоторым для их исполнения даже приходится искать новые участки тела, доселе не изведанные😄. 👩🏻🚀в прямом смысле! Так что нам всем тяжело😄 Но зато это такой кайф, когда ты чувствуешь, что затанцевала клеточка тела, которая раньше вообще не понимала, что она есть. ✨ И теперь ты можешь больше!) Совсем скоро будет изготовлен видео-урок с этого занятия:) Следите за выпусками! А лучше не ждите и айда к нам в это ВС на танцы ;)


Просили сильно не танцевать :)


Приглашаю на свои занятия по gogo в группу для новичков. Расписание и стоимость моих занятий вот такие: ПН - с 21.00-22.00 СР - с 21.00-22.00 Первое занятие - бесплатно. Абонемент: на 8 занятий - 3600р на 12 занятий - 4800р на 16 занятий - 5600р Разовое занятие - 500р. Индивидуальные занятия обсуждаются отдельно. Адрес школы SPLASH OF EMOTION и ссылка на группу: м. Курская, Земляной вал, 2, танец перед зеркалом go go dancers at clubs танцы перед зеркалом go-go движения руками гоу гоу дома Движения гоу гоу Движения go go


Мой новый клипчик в рубрику мировой gogo культуры! На этот раз Майами, крупнейший музыкальный фест ultramusicfestival Судя по костюмам кадры не совсем свежие, но зато какая энергетика! Следите за постами, скоро будут еще более крутые моменты!


Словила кайф от этого домашнего видео и решила с вами поделиться) ничего сверхъестественного - просто кайфное качалово под классную музыку) танец перед зеркалом go go dancers at clubs танцы перед зеркалом go-go движения руками гоу гоу дома Движения гоу гоу Движения go go


Каждые ПН-СР в 21.00) Первый урок - бесплатно) По вопросам - в личку=) танец перед зеркалом go go dancers at clubs танцы перед зеркалом go-go движения руками гоу гоу Движения гоу гоу gogo gogo dance школа танцев уроки танцев он-лайн уроки гоугоу видео уроки гоугоу


Школа Профессионального Go-Go


Культура в стиле GO-GO – возможно ли это?🤔 Отсмотрев кучу материала на Youtube в поисках достойных кадров с GO-GO, я пришла к выводу, что их дико мало! Но у нас в России, в частности, конечно, в Москве, в сравнении со многими странами, очень красивая и богатая GO-GO культура. Именно культура!. Когда я увидела культуру в образе Ане Морячки и девушек Go-Go из клуба POSH Friends, в котором потом стала резидентом, я поняла, что это может выглядеть красиво и невульгарно. и только поэтому решилась! И не жалею:) На видео: мои прекрасные коллеги ⭐GO-GO ⭐ из лучших клубов Москвы, специальная нарезка от меня:) Мечтаешь о танцах, сцене, шикарных образах?) Приходи ко мне в школу танцев SHANTI HEELS. Подробности и запись на занятия в группе vk.com/shanti_heels. instagram.com/shanti_heels youtube.com/c/GoGoShanti facebook.com/shantiheels/ shantiheels.ru


🙋🏻Гостьи клуба с высоты гоушной тумбы делятся на 5 типов: 🔸1. Вообще не смотрит на go-go. 🔸2. Смотрит с абсолютно каменным лицом. Понять, о чем ее мысли –нереально. 🔸3. Смотрит лютым взглядом, очень неприятным и злобным. В таких случаях я даже ставлю энергетическую защиту в виде кокона, отражающего все ее мысли в стороны от меня. 🔸4. Добрая улыбка с нотками восхищения, получает удовольствие от твоего перфоманса. Иногда танцует с тобой! Это твой зритель, это тот самый кайф!. 🔸5. Мечтатель. Смотрит на тебя, а представляет себя. Как бы станцевала она. Думает, что тоже хотела бы и смогла). 🙂Кстати, если ты – 5, и реально мечтаешь танцевать, то добро пожаловать в мою школу танцев и блог об искусстве танцевальной импровизации в клубной сфере Подписывайся!✔🎶 shantiheels gogo школатанцев Мечтаешь о танцах, сцене, шикарных образах?) Приходи ко мне в школу танцев SHANTI HEELS. Подробности и запись на занятия в группе vk.com/shanti_heels. instagram.com/shanti_heels youtube.com/c/GoGoShanti facebook.com/shantiheels/ shantiheels.ru


Когда я посмотрела то, что мы сняли после урока, я была ошарашена! Просто потому что у меня перед глазами сразу возникли наши старые записи, где Лена стоит на месте и говорит, что не знает, что танцевать. Куда деть себя и руки?. А теперь я вижу не просто шаги и красивые руки, но и правильное взаимодействие тела с музыкой. И дальше будет больше. Лена занимается у нас примерно 4 месяца. Практически никогда не пропускает и всегда очень внимательно относится к замечаниям, и сегодня я вижу плоды.


запись на занятия и много всего))


Мои ученицы) Для большей инфо о школе пройдите по ссылке


Vk.com/gogoshanti. Теперь вы можете заказать пакет из видео-записей с живых занятий длительностью 8 часов!) подробнее в группе в вк или в личку!)


Всем привет! Как и писала ранее, совсем скоро в этой группе будут появляться мои видео-уроки по импровизации! Уже давно обещаю, но я страшная перфекционистка, и пока еще решаю многие моменты, касающиеся съемок). Параллельно я прописываю план занятий с целью сделать их последовательными, чтобы вам было удобно заниматься систематически! Уроки будут емкими, с классной музыкой и приятным фоном, а главное - направленными на то, чтобы вам было удобно учиться по ним и получать удовольствие от танца. В них также будут задания, и мы будем устраивать мини-конкурсы с призами, где будем выбирать того, кто лучше справился.) А сегодня я вдохновилась группой Gus Gus и их сексуальным треком Arabian horse, который идеально подошел для моей домашней тренировки по пластике. Попробуйте включить его и выполнить следующие задания: - предварительно устройте себе растяжку минут на 10, чтобы тело стало более пластичным - включите трек, расслабьтесь и старайтесь не торопиться в танце: прочувствуйте каждый звук, инструмент, тембр голоса и даже вдох солиста. - старайтесь каждой клеточкой своего тела, до кончиков пальцев, показать эти звуки. - не забывайте про мимику лица - ваше лицо должно отражать характер музыки. Если здорово получится - присылайте видео!) Посмотрим, как вы справились). А вот мои старания)


Девушки) Приходите танцевать) Идет набор в новую группу. Узнать подробности и записаться можно здесь .


запись на занятия и много всего))


Очень люблю многофункциональные вещи - когда что-то решает сразу несколько задач. Помимо того что наблюдать со стороны, как проходят занятия - это сплошное удовольствие для меня и девочек, видео с урока дают следующее: 🔺я анализирую свою тренерскую подачу 🔺ученицы корректируют свою работу. 🔺те, кто еще не с нами - видят наиболее реальную картину, и могут решить для себя прийти к нам. Смотрите=) p.s. Узнать подробнее о программе и записаться можете здесь


Теперь вы можете купить видеозаписи с живых занятий длительностью 8 часов. Подробнее здесь . Пишите)


Решила прикольнуться) За пару часов с трудом дался основной шаг танца shuffle, пока что без всяких прибамбасов. Танец, конечно, не женский, но ощущения - класс. А ногам я дала жару - вроде техника не сложная, но ноги напрочь отказываются понять ее. Как и всегда - главное упорство и терпение)