Как научиться делать колесо [Workout | Будь в форме]


29127 ratings | 1286308 views


Как научиться делать колесо [Workout | Будь в форме]

Описание : Чтобы сделать колесо нужны храбрость , терпение и подготовительный комплекс упражнений! Занимайтесь вместе с нами и будьте в форме! Тренер Подписывайтесь на нас: YouTube: ВКонтакте: Facebook: Одноклассники: Instagram: Мой мир: Google+:

Comments to the video: Как научиться делать колесо [Workout | Будь в форме]

The Inna 2 days ago
Секрет: что би сделать колесо необходимо ево мастерить и мастерить, я этак научилась
Полина Гайфутдинова 3 days ago
Эм а если мы не умеем стоять на руках?
Мурмура Кис 4 days ago
у меня вышло
Игровой канал Кота 5 days ago
Спасибо. Подрочил.
Zorik Tahirova 10 days ago
Я ничего это го не могу а колесо могу
Маша Ярышкина 11 days ago
И чё ты скачешь будто дурочка
Elzara Dy 13 days ago
В основы шпагат нужен
Ульяна Проскурякова 14 days ago
Получилось с 2:40 до 3:00
Diana Ergep 14 days ago
Класс я естественно не умею колесо мастерить , однако думаю не немало тренировки и всё выйти)
Даша Котик 15 days ago
Не верно учите я с 5 лет делаю колесо и на одной руке умею и мельницу мастерить не нужно человек привыкнет обычное колесо позже ему будет трудно выучиться 👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻
Асем Жантурина 15 days ago
сообразила
Gulnar Viva 15 days ago
Колесо весьма просто
Баян Юсупова 23 days ago
3:27 когда не хочешь обломиться😄
Віка Аннич 24 days ago
Спасіба типер я умею мастерить калесо. Ві саміе лудшаі
DICH TV 24 days ago
Вотето у тебя жопка, попросту секс
Emila Dinze 25 days ago
Я уже умею мастерить колесо. Я прогуливалась ранее на танцы
ывапролорпавыфывапрол ывапролрпваывапролор 25 days ago
я научилась обруч крутить 😆😊😁💪
Мишель Za 29 days ago
Вы не совершенно верно проявили лучше (ну-ка кому будто комфортно) в бок глядеть)
лизка-киска мяу 1 month ago
Я не делала эти упражнение ,однако у меня всё равно вышло
Nastya007 1 month ago
мне стало нехорошо на у прожнение мельници и не вышло
Юлия Шаковская 1 month ago
То эмоция когда 7 лет ходишь на танцы, а колесо не научилась мастерить.
Аа Аа1 1 month ago
Бұлар үйренген ғой барын истеп
Yurii K 1 month ago
Немного потренеровавшись вы просто можете доставать до пола даже локтями.
Роман Карпенко 1 month ago
Я умею мастерить колесо, однако мне охото его усовершенствовать и я желала поглядеть будто делают другие. Оказывается, я верно делаю колесо, однако всё же отлично, что я выяснила какую разминку лучше для него мастерить)
Алина Тоторо 1 month ago
То чувтво когда на танцах стоиш в планке по 3 мин , а отжимаешся 100один,!!))))))
Просто Алекса 1 month ago
1:18 бля, и здесь все мои надежды на колесо за одинешенек денек обломались((0
Полина Р.К. Мисс планетå 1 month ago
Несколько лет вспять на танцах(уже не хожу)научилась мастерить колесо, однако на руках стоять, и отжиматься будто не искусна этак и не умею)
Aßå Vîka Minegirl 1 month ago
Я не могу стоять на руках,и походо и колесо не мое 😭😭😭
Аватария Аватарка 1 month ago
Я для себя чуток голову не разбила будто стаялла верхотура нагамт
Арианна Тихонова 1 month ago
В.для чего мастерить эти упражнения? Я за луна научилась колесо мастерить!!!Просто любой денек тренилась!!!И стойку я не издавна научилась мастерить!!!
NIKA_ GO 1 month ago
Я научилась с меня лайк👍☺☺☺☺☺
Эвелина Иванова 1 month ago
Фу это видео это не верно 👍🥇
салли олдер и джейн убийца 1 month ago
моя подруга зделала колесо я попробовала и вышла
Лида Косенко 1 month ago
а можна мастерить на лактьах стойку
Nika Nika 1 month ago
Он эмоция, когда умеешь мастерить колесо, и смотришь это видео))
Raiana Sagynbekova 1 month ago
Я ребенок ,начинающий по шпагату ну-ка и по другим трюкам. Могли бы вы попросту притащить кого то из улицы ,а не ту которая умеет уже посиживать на шпагат
Дарья Анципович 1 month ago
Я нечего из этого не искусно мастерить,и уже в садике делала калесо.попросту девченки поддержали
Helga Konan 1 month ago
Почему когда я в лево кувырок делаю изнаночная нога начинает хворать? Быстро проходит однако боль страшная
Озвучка Моесеея 1 month ago
То эмоция когда ничего не умеешь.Ни колесо,ни шпагат, ни руками до пола доставать, ни планку, ни мельницу.Я пробую года 3 И РЕЗУЛЬТАТ 0000!!
Ринат Мусин 1 month ago
я головой удальрась когда окола стенки
Ким Со Хен Актриса 1 month ago
Я чуток шейку не сламала
Alish Ka 1 month ago
Спасибо
Sasha Печенька 1 month ago
Я колесо мастерить умею уже весьма издавна, а стойку и отжимания дудки😅
Sasha Печенька 1 month ago
Я колесо мастерить умею, а отжимания и стойку дудки😅😅😅😂😂😂
Anastasiy Russian 1 month ago
Это же просто
Black Cat 1 month ago
Умела мастерить колесо, поглядела видио , попробывала-разучилась.
Olya Konovalova 1 month ago
Всё в одном слове: ЖИЗА!
Nikto Psih 1 month ago
Я не умею мастерить отжимания, планка лишь 1 минутка,стойка вообщем 15 сек итого РОВНЫМ СЧЕТОМ Я УМЕЮ ЯАСТИЧНО ДЕЛАТЬ ТОЛЬКО 2 НО ЗАТО УМЕЮ ДЕЛАТЬ КОЛЕСО
Кира Вингер 1 month ago
Мне не посодействовало!!
Кама Iike 1 month ago
Меня это нечему не обучило.
Светлаша Осмакома 1 month ago
Ты не умеешь вставать на мостик нужно по очереди по очередности устанавливать руки
Kitten Lave 2 months ago
Она хвастает🙄🤐🤕😧😦😲😠
Нураида Турсунбаева 2 months ago
Все норм все выходило пооом до мельницы дошли делаю делаю вроде выходит позже решила прямыми ногами сделать и бац спину чуток не сломала и больше не желаю это повторять
Принцесса Хоруми и Ллойд Гармадон 2 months ago
я умею
Alna Cat 2 months ago
а я сходу научилась это подруга попрасила чтобы я ей включила
АНЮТКА В КРАЇНІ ЧУДЕС 2 months ago
Бдин! Я не смогла! Фигня выходит! У кого тоже, лайк! И обоюдная подписка!
рпв ар 2 months ago
Курва блять
Светлана Светлана 2 months ago
Ребята колесо упражнение не лёгкое и не тяжелое попросту нужно распрямить ногу и всё я с 2 лет искусна это мастерить щяс обучила сестру самое наилучшее упражнение для колеса это мельница кто опасается не делайте!
Sonyа Friday 2 months ago
Колесо это лехкотня!!!!
Liana Life 2 months ago
Я 2 года вспять за 4 месяца мастерить научилась. Просто делала неполучавшее сальто любой денек и стояла на руках 5 секунд. В итоге я будто-то научилась. Может это и вам поможет:)
Nikoletta Flower 2 months ago
Я не могу распрямить ноги? Как научится их выпрямлять?
_Julka _ 2 months ago
А я умею мастерить колесо
Аня Звягинцева 2 months ago
не здавветьсь я у мею мастерить колесо мне 12, я младше вас будто вы сможете этак гласить.Я вас верю.
Miss DiMet 2 months ago
Как выучиться стоять на руках??((( Я уже все умею, и колесо, и даже подняться на руки, а позже свалиться на мостик, однако подняться и стоять. ну-ка, никак :(
малюк милюк 2 months ago
Кокая попа
Marysha 2 months ago
3:10 ожидание 2:40 действительность
рустам Нгуен 2 months ago
мне 9 лет будто мне это мастерить
Марина Димова 2 months ago
2:40 это моё колесо!
Марина Димова 2 months ago
Ожидание: 3:00 Реальность:2:40
руслан р 2 months ago
Я научилась!
Теона Цамалаидзе 2 months ago
Проблема в том, что вроде будто делаю колесо,однако ноги у меня не ровненькие. Что мастерить?
Вер КА 2 months ago
Спасио! Чуть не сломала руку
Mary ice avatar 2 months ago
Пацаны приходят на жопу поглядеть
Maxim Avdeev 2 months ago
1:58 наилучший момент)
Dasha Usanova 2 months ago
Я ранее занималась гимнастикой 1 год и бросила поэтому что это было безжалостно училка нехорошая и я пошла на танцы и я стала на танцах профисиональной танцовщицей и весьма эластичная потому это для меня просто. А если у тебя не выходит колесо старайся и веруй в себя и у тебя все получится
Star Cat 2 months ago
Бедные мои соседи.😑
Алина Довгаль 2 months ago
Я не умею отжиматься, однако делаю колесо, перевороты и т. д.
MAD_GODgg CS:GO 2 months ago
Норм жопа
Индира Абдулаева 2 months ago
Попка
Lps Dana 2 months ago
То эмоция когда даже не можешь с ноги на ногу перепрыгивать😭
ромашка Олюша тв 3 months ago
Я ищё в садике научилась и до сих пор умею мне 14
МуРАШкА 3 months ago
Огромное благодарю, я все делала этак будто вы гласили (и делали) и у меня все вышло 💕
Tamella əsgərova 3 months ago
Вообще-то это не с первог раза выходит.Нужно это мастерить немало один ❗
саша пантюхин 3 months ago
весьма круто!!!!.
Ася Дворовая 3 months ago
я пробовала стать к стене.В конечном итоге я свалилась ,сейчас колены с синяками
Ksusha Babii 3 months ago
Я одна даже 1 отжимания от пола не могу сделать?
Полина Тибекина 3 months ago
вы издеваетесь я в 4 года науч лась
софия аброськина 3 months ago
Мне просто это мастерить я занимаюсь худ.гимнастикой и черлидингом и спортивной акробатикой
Дарья Захаренкова 3 months ago
Я ранее искусна его мастерить, покамест ногу не сломала. с тех пор нога не рабочая, ходить я могу, однако на носки ставать вообщем не смогу.
Варежка Теплая 3 months ago
Нет , я без этого итого за 3 денька научилась. Только пробовала
Алена Дружкова 3 months ago
попросту за вами повторяла и всё вышло благодарю вам
Радуга-дуга Горы да луга 3 months ago
То эмоция когда не умеешь девать ничего не считая этого 2:40
Ashot Gevorgyan 3 months ago
kakaya krasivaya devushka
Моя Жизн 3 months ago
2:50 это мое колесо
Reactive4ik 3 months ago
Ты лишь одна у нас такая эластичная! Мы для тебя что, рестлеры? А если у меня сколиоз блять?!
Ася Экстрим экстрим 3 months ago
Не капли не посодействовало
Ася Экстрим экстрим 3 months ago
Ужас
Ladi Diana 3 months ago
Я смогла с 1 раза хотя я вовек ещё этак не делала
Анастасия Кот 3 months ago
Сейчас я вам поведаю историю будто я научилась мастерить колесо потом этого видео. И этак, в течении полугода я делала все эти упражнения показанные с 0:25 до 2:11, и потом долгой работы, я в конце концов смогла попросту подняться на руках к стене. Потом я уже пробовала мастерить колесо, спустя ещё пол года, у меня в конце концов вышло сделать. ничего. Я пробовала, пробовала, и. ничего. И следуя всем советом по типу: не страшись, не ёбнешься ты на свою ты на голову, не сломаешь ты для себя ничего! , ну-ка конечно, я не сломала для себя голову, однако за то я сломала для себя нос, получила шишку на голове, потом того будто я сломала для себя и этак уже поломанный нос 2-ой один, доктор мне произнес обождать с этим делом. Но я то не сдавалась, я следовала всему тому что гласило мне это видео! И прошёл уже год я забросила это дело, попросту сообразила что не смогу, ну-ка вот попросту дудки и всё! Не дано. И даже будто то грустно стало, что из-за какого то упражнения я угробила год собственной жизни.
Daria Cat 3 months ago
Спасибо большущее у меня практически вышло лишь когда оно завершается там же нужно подняться на ноги а у меня не выходит вконце вставать на ноги а этак супер класс !!!!
Ange like 3 months ago
Оджимания от бога