Убираем Обвисший Живот Женщины


3726 ratings | 749674 views


Убираем Обвисший Живот Женщины

Как убрать обвисший живот? Рекомендации о том, как избавиться от живота, начинаются с совета о правильном питании. Ответом на вопрос, как убрать живот, будет выполнение несложных упражнений. Смотрите видео «Убираем Обвисший Живот Женщины», где представлены упражнения, чтобы убрать живот, приобрести красивую фигуру и тонкую талию. Выполняйте упражнение регулярно и вопрос, как убрать обвисший живот отпадет сам собой.

Comments to the video: Убираем Обвисший Живот Женщины

Ахмед Магомедов 18 days ago
Я весьма жду ответа.
Ахмед Магомедов 18 days ago
Ответьте изволь.
Ахмед Магомедов 18 days ago
Без диет выйти похудет освободиться визцеральный сало???????
Ахмед Магомедов 18 days ago
Как столоваться?
Ахмед Магомедов 18 days ago
Я тоже желаю освободиться от везцаралный сало?
Ахмед Магомедов 18 days ago
Я тоже желаю освободиться от везцаралный сало?
Ольга Гавриленко 5 months ago
Это упр не для всех
ВАСИЛИСА ПАВЛОВА 5 months ago
Можно было в 2-ух словах.
Alinka Li 5 months ago
Подскажите изволь,а если кушать маленький диастаз?
Альфия Не Важно 6 months ago
и сколько один мастерить эти упражнения!!!
Умутхан АЛИЕВА 6 months ago
Ничего не слышно из за ветра
Зоя З-а 6 months ago
Худые качают пресс, что бы прибрать животик. Да ,где он там? И если он кушать,никакие физические упражнения непомогут. Да, накочаешь пресс, может быть жировые отложения слегда и уменьшатся ,однако куда уйдет растянутая и обвисшая шкура. Её никакими упражнениями не подвести. Все это фигня, чистейший надувательство.
Вика Панышева 12 days ago
Зимой в баню позже в снег опчть в баню позже в снег 3 раза в неделю в течении 6 месяцев фартук убавиться. А когда в бане реять живот веником.
Нурия Шилова 6 months ago
Жрать меньше нужно и фигура будет и животика дудки
Anita 7 months ago
Ну рассмеялась про коментарии. Осущение такое, что здесь написали все, кто даже сумку не могут возвысить. Упражнение суперское и легкое, нужно подымать , будто как будто куверкаетесь, стремительно и очень, тогда не тяжело.
Ольга Ведмеденко 7 months ago
Фигня. У кого нездоровая горб-это вообщем мастерить невозможно. Об упражнении вакуум слыхали ЛЕДИ?
Лейла Адильбекова 7 months ago
Господи, сколько трудности! 😨
Тамара Тома 7 months ago
когда для тебя 20-30 лет можно демонстрировать и мастерить любые выверты и все будет подсоблять!!! Но когда для тебя за55 уже не достаточно что помогает, и это при том что занимаешься упражнениями всю существование!
Мария Тайм 5 months ago
Посмотрите Студию Активного здоровья, там кому за 50
Раиса Хомутова 8 months ago
Самой от роду 20 лет,отлично выходит,а вот будто в 65 бутылку возвысить,этак я делала когда мне было 12.
Samaya Samaya 8 months ago
Что за херня???
Елена В 8 months ago
Как вечно, пол видео порожний трепотни, мотайте сходу на серидину
валентина Малеева 8 months ago
Как можно поверить в эфект если эта женщина худа будто селедка.
Karaos Karaos 5 months ago
валентина Малеева Это реально помогает.У меня животик потом родов висел.Такими упражнениями я его подтянула , упражнения лёжа велик тоже пять подтягивает 😊
Anita 7 months ago
Потому и худенькая, если бы была толстая , вы бы поверили? Попробуйте и сходу чувствуеться мочь и усилие.
Оксана Новоселова 9 months ago
Если кожа висит. Только операция. Чудес не бывает.
Наталья Резенова 4 months ago
А тянуть в этот денек можно?
ирина максименко 5 months ago
Лариса Рачкова кушать эксперимент,Но я сбросила лишь 15 кг,однако этак будто я не молода,то для кожи это существенно.Так вот благодаря однодневным голоданиям,на теле шкура не висит(даже целлюлит ушёл),а вот с лицом ужаснее,морщин стало больше,однако само лик стало лучше.Во всяком случае однодневное голодание-это лишь полезность и для наружности и для здоровья!!!И это НАУЧНО доказанный факт.Голодала 36 часов.Во пора голодания организм питает все свои органы всем излишним,что кушать у него в припасе-это будто один сало,лишняя шкура и остальная ненадобная бяка.
Лариса Рачкова 5 months ago
ира максименко Скажите ,а у вас кушать эксперимент в этом , у меня дудки обвисшей кожи, однако если у дам имеется таковой недостаток и она захотит пользоваться вашим советом, не станет ли он предпосылкой ещё большего расстройства, шкура не получая питания( углеводов, клетчатки, витаминов) ещё более дрябнет.Может я заблуждаюсть , поправьте меня.
ирина максименко 7 months ago
Оксана Новоселова обвисшую кожу весьма отлично убирает голодание,к примеру,одинешенек один в неделю 36-48 часов.
Оксана Пестряева 9 months ago
Благодарю дорогостоящий товарищ
Emilia Finkelshtein 9 months ago
Всё супер на я не знаю будто дышать отчего не кто не когда не обесняет будто дышать во пора тренировки выдох когда вдох ??? Фигура на миллион👍👍👍👍👍👍👍
Anita 7 months ago
на виток.
Ирина Кузнецова 9 months ago
На выдохе подымайте ноги , а на вдохе опускайте. На выдохе мускулы расслаблены.
Галина Ищенко 11 months ago
Ну не зна-а-а-а-ю…
Андрей Засыпкин 11 months ago
Спасибо, попробую.
Наталья Кочкарева 11 months ago
Спасибо за видео, весьма увлекательный метод! Для похудения и стройности принципиально стол. Я уже несколько лет на завтрак делаю коктейль из Можно и на ужин сделать , весьма отлично тянуть его сходу потом физической нагрузки, мускулы тогда восстанавливаются. И вес у меня просто держится.Это весьма здорово, сытно, смачно, неопасно! Если любопытно, то пишите, отвечу на вопросы, поделюсь опытом tasha65@list.ru
Lobar Mukhitdinova 8 months ago
Наталья Кочкарева
Надежда Берёзкина 1 year ago
Нижний пресс животика, хм,а кушать видимо у неё ещё и верхний))))))
Alinchik Goapiece 4 months ago
ну-ка будто бы конечно, кушать нательный пресс и верхний
Аліна Медвідь 10 months ago
Да
Светлана Солнце 1 year ago
Бред всё это, я делала 4 месяца это упражнение и животик меньше не стал. Появилось 2 кубика пресса, однако и горб стала обширнее, закончила мастерить это упражнение и вообщем пресс болтать невозможно у кого кушать живот. Изначально необходимо избавится от излишней воды, жира, а позже пресс болтать.
Лариса Рачкова 5 months ago
Иркул Патиковна Однозначно!!!
Suluuhan Gulbaevna 5 months ago
Светлана Солнце сонун
Karaos Karaos 5 months ago
Светлана Солнце Да правильно !
Anita 7 months ago
Ха, освободиться от воды., не нужно тянуть этак неестественно немало, будто здесь везде пишеться. Надо тянуть сколько когда хочеться, тогда и ничего лишнево не будет. Я занимаюсь йогой и подкачаю пресс, я сходу вижу , что упражнение весьма не плохое.
Айжан Шалбаева 9 months ago
Да, первым делом похудеть нужно ,а позже болтать пресс
Margo Sher 1 year ago
А вдох-выдох когда?
Anita 7 months ago
Вдох вечно на подьем, выдох, когда спускаетесь.
Татьяяна Шелехова 1 year ago
покажите ,,60 летнюю бабку похудевшую.😁😯😯
Amina Ismailowna Amina 9 days ago
Лариса Рачкова t
Amina Ismailowna Amina 9 days ago
Татьяяна Шелехова n
karakoz bakitkizi 10 days ago
😎😎😎😎😎😎😎
Anita 7 months ago
Посмотри на мое фото.
Лариса Рачкова 8 months ago
Татьяяна Шелехова Дорогие дамы! Читала ваши комменты и .улыбалась.Жизнь может протекать и мимо вас, судя по вашим суждениям.И это грустно.Возраст, краса , стройность, интеллектуальность. - утонченное понятие под заглавием самоуважение.Не стану гласить сколько мне лет, скажу одно- я на пенсии.Прекрасно выгляжу по той же самой причине- самоуважениия. Желаю , чтоб любая российская дама имела почтение к собственной личности, даже и тогда, когда пол мира её не будет почитать Это персональная бесценность, неподражаемая харизма и счастье дамы.И не принципиально кушать у неё мужик либо дудки, кушать ли у неё малыши либо дудки, принципиально, что она кушать.И она ценит себя.Работает над собой и пожинает плоды собственных стараний в виде комплементов на тренировках Какая вы молодчина ! Утренняя пробежка, занятия на тренажерах, качание пресса животика , плавание ,и т.д. делают даму важной для себя, уважающей себя , ценящей себя ,и комфортабельно чувствующей себя в своем теле !!! Много пейте воды и не достаточно обращайте внимания на маловажные вещи, и вам никто не произнесет что вы бабка и тем более. ,что вы груда теста!!! Желаю всем духовного и физического здоровья!!!
Людмила Осипова 1 year ago
Может и поможет ,однако нужно мастерить в комплексе, в принципе попросту себя зауважаете,что хоть что то делаете.А вообщем мне 66 л я езжу на велике танцую (время от времени) и плаваю на даче ,зимой в бассейне, и на даче ещё работаю. Вот тогда то и уходит животик.За лето 10 кг А за зиму.. снова 25.толстею! Вот этак!
Мария Тайм 5 months ago
все объяснимо летом активны, зимой напротив, вот вес и гуляет
Dametken Sarbupina 1 year ago
.
Галина федюкович 1 year ago
Я думаю не животик скинет,а накачает мускулы в одном месте!Пусть тот учит у кого животик висит!
Meri meri 1 year ago
Такая обстановка, а об утяжелителях не слышали? что за каменный столетие
Лариса Рачкова 5 months ago
Zeygernakh Дорогие, средства вечно числились вопросом щепетильности, и мы иногда неаккуратными словами можем поставить человека , в тупик , и он от безысходности может затвориться в для себя.Если кушать финансовая возможность -- то вечно - конечно , проблема решаемый.Но как досадно бы это не звучало это далековато не вечно кушать.Самое главное не посиживать на месте и не пенять на себя, а приступить работать.Даже зарядка дома, может посодействовать, самое главное настроиться на итог , не сожалеть себя , а заниматься часто и непременно, осторожно наращивать нагрузку.Очень отлично помогает скинуть избыточное - планка.Опять же все делается осторожно, равномерно чувствуя при этом ублажение и положительный настрой- что спозаранку либо поздно, сало рассердится на вас и начнёт пропадать , спускаться с вашего тела))))))) Всем здорового , прекрасного тела, убежденности и радости в для себя!
Zeygernakh 5 months ago
Meri meri ну-ка это к вопросу, что дудки средств на спорт зал и иной инвентарь, кто желает - тот находит
Анна Шуваеват 7 months ago
Клавдия Наумова ь
Анна Шуваеват 7 months ago
Meri meri
Анна Шуваеват 7 months ago
Meri meri м
Надежда Демкина 2 years ago
Мне 60 висит фартук будто освободиться?
Лариса Олькова 7 months ago
Прочитала ответы на это проблема докторов.Кожаный фартук убирается лишь хирургически. Наверное,истина,поэтому что сохнуть худеешь,а фартук никуда не девается.Но мне быстро 70,потому что ж пускай висит,скроем одежкой и вперед.
Muhammad Allam Baloch 9 months ago
+Шолпан Жансугурова akxdg
Шолпан Жансугурова 10 months ago
Anonym !!! Аха и утопнуть конечно
Vera Alekseyeva 1 year ago
Anonym !!! шуточка юмора ???
Anonym !!! 2 years ago
этак же связываем ножки, однако здесь уже нужно будет в бассен сброситься