ОСНОВНАЯ РАЗМИНКА перед ТРЕНИРОВКОЙ под музыку


106 ratings | 1440 views


ОСНОВНАЯ РАЗМИНКА перед ТРЕНИРОВКОЙ под музыку

Кардио разминка перед тренировкой. Снимали 35 урок. Все 505 уроков по фитнесу дома здесь:

Comments to the video: ОСНОВНАЯ РАЗМИНКА перед ТРЕНИРОВКОЙ под музыку

Ольга Глинина 3 months ago
напишите заглавие песни, пожайлуста
Марина Шаповал 3 months ago
Нужно разъяснять будто вы делаете упражнентя. Алина наклоны в стороны делает со смещением таза, а жто некорректно
fitness timestudy_ru 3 months ago
Марина хорошего денька. Спасибо за комментарий. Алина делает упражнение (конкретно наклоны) по собственному. И гласить что это не верно малость неправильно. Тело человека сотворено и способно делать разные наклоны прогибы и др упражнения. Если она подключилась в работу таз в этом дудки ничего ужасного и неверного, попросту она его включила в работу. Посмотрите хореографию, будто там двигаются мастера и какие движения они делают в танцах и это нормально.