Топ-3 полезных перекуса [Workout | Будь в форме]


4784 ratings | 83321 views


Топ-3 полезных перекуса [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - Что взять с собой на перекус на работу или учебу? Лови подборку от лаборатории Workout и питайся правильно и вкусно! Instagram Нади: Начни правильно питаться и тренироваться с командой Workout по программе Я Могу Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: Facebook: Instagram:

Comments to the video: Топ-3 полезных перекуса [Workout | Будь в форме]

сосок слона 3 months ago
а кексы съедобные вышли? если пресные, тогда для чего все это?
tatiana tarabukina 6 months ago
хорошие идеи! дайте рецепт, изволь, будто приготовить арахисовую пасту без помощи других? что ещё, не считая арахиса, в неё можно и здорово добавить?
Алексей Скоробогатов 8 months ago
Но женщина приятная
Алексей Скоробогатов 8 months ago
?
Алексей Скоробогатов 8 months ago
Кто это
Дарья МарЬя 8 months ago
Мысли ппшечьки: этак пора кушать уже 14:00 Масли худенького: Блин я голоден! Мысли человека которому нравится както питатся: ммм будто всё смачно!
Дарья МарЬя 8 months ago
Но все же вредоносно! И калорий немало! Где ваш листик салата? Вот это я не люблю пп. Слишком зациклиное стол!
МИР ЗНАНИЙ 8 months ago
Хочу направить Ваше внимание на сочетание овсянки и творога. Уместно ли это сочетание? Так будто овсянка связывает кальций и он не поступит в Ваш организм.
EleonoraLunniSvet 9 months ago
Спасибо огромное за это видео. Наконец-то, что-то увлекательное и доступное проявили, а то в других блогах все будто под копирку изготовлено и все за гранью доступного
Masha Hertz 9 months ago
приятная женщина
Polina. N 9 months ago
Мне весьма понравилось видео. Все перикусы были весьма аппетитными, непременно их приготовлю у себя дома. Спасибо за не плохое, полезное положительное видео. Удачи
Workout - Будь в форме! 9 months ago
Спасибо! Мы стараемся :)
Lia Lynn 10 months ago
Второй перекус весьма приглянулся)
Roxi49 10 months ago
Скажите изволь, а в пункт творога можно что- нибудь другое добавить. Мне доктор воспретил творог кушать у меня от него животик болит.
Татьяна Кравченко 10 months ago
Я верно сообразила, что перекус не обязан превосходить 100 гр?
peysaka s 10 months ago
Девочка сэкс!
Tipog Varu 10 months ago
Этот видос весьма крутой! Все рецепты нравятся, буду пробовать))
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Очень рады! Пробуйте)
F. H. 10 months ago
А у девицы засос то кушать))
Айтгуль Шармухамбетова 10 months ago
А я сейчас днем ела манку и чебурек и чай с грушевым вареньем, в обед в школе чай пила с печеньками и с конфетками, домой с работы приехала голодная и поела сходу же виноград и сливу и воду пила, а потом съела 2 тарелки вермишелевого супа и курицу переела и соленые огурцы и потом чрез час пила чай и 2 бублика съела и сочни и грушевое варенье ела и вот желудок переполненный
Workout - Будь в форме! 10 months ago
будто вечно весьма содержательно
#Мирослава Яровая 10 months ago
Мне приглянулась мысль с кексами и бананы в лаваше.)))))
Оксана Федюк 10 months ago
Класс) такие клёвые рецептики😊 где можно обзавестись такие контейнеры?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
где угодно! поглядите в веб - магазинах)
Катя Кудрявцева 10 months ago
Такая лапа)
Nikitka Gambit 10 months ago
Такая искусственная ухмылка и застывшие очи, брр
Mary Ji 10 months ago
Спасибо за рецепты. Обязательно попробую
VlaMa Channel 10 months ago
где приобрести такие ланчбоксы?
Анастасия Пономаренко 10 months ago
Ваш перекус похож на мой настоящий приём еды))
Ольга Акимова 10 months ago
Спасибо за рекомендация
Ольга Акимова 10 months ago
Очень посодействовало
Alex 10 months ago
Вау кросотка!!
Liudmila Kniazeva 10 months ago
Подсчитай калории, а позже советуй эти перекусы
Элен Германенко 10 months ago
НИКАКОГО САХАРА!НИКАКОГО САХАРА! ДА СЛОЖНО НАЙТИ ЭТО ВСЕ БЕЗ САХАРА И ДРОЖЖЕЙ.А если по сущности,то малость сахара в первой половине денька не помешает.
Angela Kosenko 10 months ago
А поведайте чем можно здорово покушать в институте, если не хватать пищу из дома, а приобрести в магазине?)
Angela Kosenko 10 months ago
Надежда Будрик благодарю огромное, завтра не останусь голодной:)
Ирина Саева 10 months ago
А чем можно поменять арахисовую пасту
10jegeta 10 months ago
Искусственный загар худо
Татьяна Семичастная 10 months ago
приятная ведущая)
waloye. 10 months ago
Приятная женщина) Естественная в разговоре и положительная) Приятно глядеть ролик
Ronic 10 months ago
Спасибо за рецепты! Контент, будто вечно на высоте. И женщина весьма милая:))
Sophia 10 months ago
Гениальные рецепты!!! Спасибо!!!
Katrin TM 10 months ago
Смотрю и ем тортик) Впринцепе будто вечно)))
Katrin TM 10 months ago
Workout - Будь в форме! Стараюсь отвыкать.однако будто вечно начну с пн.
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Ваш выбор :)
Elena Life 10 months ago
spasibo za video) bydem probovat@:)
Kate 10 months ago
Божественно,у меня уже руки почесываются быстрее все это испытать ,благодарю! люблю вас,ваши рецепты и полезные видео/советы. А не подскажите где такие контейнеры с разделителями можно в РБ обзавестись?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Можно! Посмотрите в веб - магазинах. Мы, к огорчению, не припомним, где конкретно их заказывали.
Yoona Park 10 months ago
Спосибо
MERRY Sanding 10 months ago
Мне одной стидна єсть при людях на учьобу???
anny jastony 10 months ago
сделайте подростков
anny jastony 10 months ago
Cherry Berry ты че козел ты че знаеешь меня че ли гандон сука бля пошол в жопу шлюха блэ
Александра Ежова 10 months ago
anny jastony ты тупая шлюха, чтобы ты сдохла, тварь, ребенок ничем не отличается от обыденного человека
kristin4ik1984 10 months ago
anny, это для подростков тоже, т.к. сказано же было, хватать таковой перекус в школу либо на работу. Взрослые в школу не прогуливаются ))
Gersmoanne 10 months ago
anny jastony сколько можно строчить в комментах. ПОДРОСТОК НЕ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВЗРОСЛОГО ПРАКТИЧЕСКИ НИЧЕМ, главное владеть голову на плечах и мыслить об особенности каждого организма
anny jastony 10 months ago
Workout - Будь в форме! поэтому что я ребенка
Али Али 10 months ago
Очень достойные внимания и полезные рецепты, возьму на заметку!
Workout - Будь в форме! 10 months ago
На здоровье!
Юлия Масловская 10 months ago
будто можно стать участником я могу ?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Прислать свою анкету, когда будет объявлен комплект! Следите за анонсами в наших пабликах во всех соцсетях!
verzh 10 months ago
Снимите, изволь, видео о сахарозаменителях: видах, полезности, различиях
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Спасибо за идею! Вероятно, создадим :)
Ена Сервал 10 months ago
Арахис - сало Банан - лекгие углеводы Лаваш - углеводы Все на жопе
Zhanel Ganieva 6 months ago
Ena Follow-deer с
Cathie 10 months ago
Ena Follow-deer конечно, я тоже читала, можно сало+белок, углеводы+резвые углеводы либо углеводы+белки, однако углеводы+жиры не стоит.
Slonik S 10 months ago
а чем тогда столоваться? Курогрудкой и огурцами?) Тем более банан и арахис природная пища, она вредной быть не может)
Beautiful See 10 months ago
Ena Follow-deer Арахис - полезные жиры. Банан - фруктоза, естественный сахар, какой не откладывается на жопе либо ещё где. Лаваш без дрожжевой - нужный.
ПП и ЗОЖ 10 months ago
Насчёт домашней арахисовой пасты. Никогда не добавляете туда воду это весьма очень портит вкус, на для себя попробовала( Уж лучше приобрести мощнейший блендер и попросту перебить арахис либо если дудки массивного, то добавить пару ст.л. оливкового масла)))
Лариса Еськова 10 months ago
Да, если добавить в пасту воды, она чрез несколько дней прокиснет. Проверено
Анита Мороз 10 months ago
*Поспорила с матерью что до конца сентября наберу 1000 подписчиков 🌈 Подпишитесь вам же не трудно,а мне приятно❤🍍*
Александра Ежова 10 months ago
Анита Мороз иди на*уй
Кристина 10 months ago
что мастерить, если дудки силиконовых форм? лишь железные. не желаю чтоб кексики прилипли
Кристина 10 months ago
Workout - Будь в форме! благодарю!
Workout - Будь в форме! 10 months ago
воспользуйтесь пергаментом - выложите на него формированные шарики и отправьте выпекаться)
Inokentiy Inokent 10 months ago
одинешенек таковой перекус лавашом бананом и пастой выйдет по ккалорийности будто настоящий обед
kristin4ik1984 10 months ago
ну-ка, этак то конечно, естественно 2 банана это ту мач, таковой перекус возможно на троих человек.
Elena Life 10 months ago
hahaha, soglasna:))) ne dlja the kto sledit za figyroj:)
паNда minecraft 10 months ago
Круто спасибули
BTS Love 10 months ago
Очень полезное видео. Всего наилучшего вам!
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Спасибо большущее!
Родя Алиференко 10 months ago
Подпишитесь на меня!
Emerson Fittipaldi 10 months ago
Workout - Будь в форме!Может быть хотя бы вам получится отозваться на мой проблема? Я работаю 4 денька на первой смене,четыре на 2-ой,четыре в ночной.Расскажите ,будто мне столоваться и распределять калории в течении денька ?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
У нас кушать материалы на данную тему! Вот, к примеру:
Упоротый Динозавр 10 months ago
Девушка весьма приятная :3
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Спасибо! Передадим :)
Woxed D 10 months ago
Эта женщина по-мне, намного приятнее говорит. Другие-же обыкновенно будто боты с заученным текстом и натянутыми ухмылками(я про рубрику фитнесс лаборатория). И 1-ый рецепт приглянулся, буду пробовать
romashka13 10 months ago
Это не та которая сиська оладушки делала?😃😄😀
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Обязательно пробуйте)
Keri Keria 10 months ago
Очень смачные кексы ,попытайтесь благодарю ворт кауту
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Рады, что приглянулся рецепт! Пробуйте и другие, их на канале у нас много)
nastya 934 10 months ago
снимите видео о питании подростков
Julia A 10 months ago
Настя Плышевская оно уже кушать на канале
Yoona Park 10 months ago
Можно сделать кекс без сухофруктов ??
Workout - Будь в форме! 10 months ago
а отчего дудки?)
Furby Няшки 10 months ago
3 дизлайка
Sasha 10 months ago
👍🏻👍🏻👍🏻
Анастасия Захарова 10 months ago
Классно, непременно испробую все данные рецепты!!
Vika Vart 10 months ago
Я 4
Гуля Джафарова 10 months ago
Спасибо большущее за такое полезное видео) Очень люблю глядеть ваши видео)
Дима Воля 10 months ago
*Спасибо создателю за видео* Столь нужный контент - уникальность в наше пора! Я тоже стараюсь снимать, сможете заценить. *всем фортуны*
Hate you 10 months ago
0 дизлайков 😊💕
Шакирова Диана 10 months ago
Early squad