БОДИФЛЕКС урок 10 из 49-ти | Растяжка! Гибкость! Суставная гимнастика!


49 ratings | 1237 views


БОДИФЛЕКС урок 10 из 49-ти | Растяжка! Гибкость! Суставная гимнастика!

Все 49 полных видео урока по БОДИФЛЕКСУ с Татьяной Корнеевой здесь: Это видео по бодифлекс на русском языке познакомит вас с рядом упражнений, которые не были рассмотрены во всех предыдущих уроках – комплекс упражнений на растяжку, гибкость и суставную подвижность. Данные упражнения направлены на растяжку основных групп мышц, в том числе рук, спины и ног (главным образом – бедер), а также упражнения полезны для живота и талии.

Comments to the video: БОДИФЛЕКС урок 10 из 49-ти | Растяжка! Гибкость! Суставная гимнастика!

sane1294 6 days ago
👍
АЛИЯ АЛЬЖАНОВА 12 days ago
Благодарю Вас за задание! Татьяна вы супер тренер!
Татьяна Корнеева 10 days ago
Спасибо Вам, занимайтесь на здоровье и долговечность
Мария Савченко 19 days ago
А если мне невозможно сохнуть,однако любопытно заниматься схожими тренировками,подходят они мне,берегу любой килограмм и этак худенькая.
Мария Савченко 10 days ago
Татьяна Корнеева , благодарю за ответ, буду заниматься с вами
Татьяна Корнеева 10 days ago
А Вы занимайтесь 4 раза в неделю. И будет Вам счастье и стройное тело
Татьяна Корнеева 10 days ago
Вы сможете расслабленно заниматься, 2-3 раза в неделю, если переживаете, сможете некие упражнения без задержки дыхания мастерить
Elena Karaush 12 days ago
пипец. , а я желаю похудеть
Снижана Герасименко 20 days ago
Супер мейкап 💄 и Прическа 😘
Tatyana Naugolnova 20 days ago
Очень приятно телу, благодарю за задание!
Татьяна Корнеева 10 days ago
Низкий поклон за отклик, здоровья Вам и благоденствия