Как начать худеть? [Workout | Будь в форме]


14716 ratings | 462348 views


Как начать худеть? [Workout | Будь в форме]

Для всех наших подписчиков промокод GARMINWORKOUT даёт 25% скидку на сайте Garmin (переходите на сайт по ссылке: ) и в фирменном магазине ТЦ Авиапарк на все приборы категории спорт. Подпишись на канал - ВКонтакте: Facebook: Instagram:

Comments to the video: Как начать худеть? [Workout | Будь в форме]

Нелли Идагушина 19 hours ago
Ты попросту супер
Ажибек Балтабаев 2 days ago
Imtahan Xezer Tv 7 days ago
А какая это программка
Janar Abdullaeva 15 days ago
А что если у тебя трудности со здоровьем, а конкретно ногой?! Например, мне невозможно немало ходить, носиться и скакать! Но охото малость похудеть. Да, правильное стол это принципиально, однако совместно с ним необходимы тренировки, а мне невозможно! Я в отчаянии! :(
SaBi Sen 1 month ago
люблю Женю😍😍
тоита Амхадова 1 month ago
благодарю огромное
Kira Life 1 month ago
Какая у Жени модель часов?
Workout - Будь в форме! 1 month ago
Спортивные часы Polar
Nesty Give 1 month ago
Такая красавица!
Nastya Om 1 month ago
Обожаю канал.(^_^)
Светлана Иноземцева 1 month ago
Я каждые выходные и каникули буду ездить в горы кататься на сноуборде!!!)
Nat Berz 1 month ago
какое тело классное - я присоединяюсь
Яна Селютина 1 month ago
А можно заказать у вас спортивные часы? Если конечно, то за сколько? ❤
Prizrak Grobovshik 2 months ago
С кем бы саривноваться мне
&Элька & 2 months ago
У меня 160, вес 52кг верхотура худенький,а низ чуток-чуток тучный.Что мастерить 😣😣😣???
Вика Кондратюк 2 months ago
Какие смачные кадры с пищей
Nastya Tam 2 months ago
Спасибо огромное!Это видео меня весьма вдохновило. Мой денек точно таковой же будто было сказано в видео. Пришла со школы и на диванчик.
_LeRa_BlaCk _ 2 months ago
1 км от дома до школы. 1 км от школы до дома. Целый денек голодная в школе с часу до 6. Дома вялая ничего не хочешь жрать.
Nelly Katarina 2 months ago
А вот если ощущаешь лёгкое недомогание (насморк, башка малость кружится, гортань ) стоит отрешиться от тренировки в этот денек либо лучше сделать?
nilushka rajabbaeva 2 months ago
Люди в play Market кушать прибавление похудеем за 30 дней весьма не плохое прибавление
Алина Изотова 3 months ago
В школе задают немало домашнего задания, и ходить прогуливаться потом школы - нереально. Особенно в то пора, когда учишься в 9, 11 классе. Лично у нас немало задают😞
Vlada Kondratyuk 3 months ago
Что за прибавление!?
Назыгул Урманова 3 months ago
Отайдите от монитора гласит ведущая будто ?😏 ох какая я ленивая😟😉
Asya Gushchina 3 months ago
Как именуется музыка из видео?)
Вадим Шкляев 4 months ago
ищу конкурента 😂
Yana Bradáčová 4 months ago
Ja toze?😉
Анна Орлова 4 months ago
Я сейчас начну. Кто еще хочеть..
Denel-_-Duy 4 months ago
Здравствуйте, я желаю похудеть однако мне не хватает силы воли.Подскажите будто именуется прибавление в котором я найду людей с той де неувязкой.
Azalia Key 4 months ago
За счёт воды худеют вообщем-то!!!
Sveta Ka 4 months ago
Как прибавление именуется?
Workout - Будь в форме! 4 months ago
Garmin Connect
Фатима Билалова 5 months ago
Женя ты супер люблю тебя
Фатима Билалова 5 months ago
Мне 29лет вес 80кг помогите похудет пллллиииззз
Фатима Билалова 5 months ago
Воркаут я люблю тебя мой фитнес
Родима Михайленко 5 months ago
потрясающее видио , блин я вешу 54 кг однако мне будто что все 60 , сколько бы я не занималась все равно ничего не выходит 😢
Мари Мари 5 months ago
Как думаете если 3 денька тянуть лишь воду 3кг скинешь?
Workout - Будь в форме! 5 months ago
Это большой ущерб организму. Так невозможно.
Настя Потапова 5 months ago
Что за прибавление?
Alina Xaritonova 5 months ago
План: 1 закусить 2 закусить ещё один 3 подняться с девана 4 осознать что жирная 5 по рыдать 6 закусить и присесть на диванчик 👏👏👏
Workout - Будь в форме! 5 months ago
Это ваш выбор :)
Даниил Петрушкин 5 months ago
Если честно, у нее капец какой глас прекрасный, таковой ласковый и нежный. Прям супер. Да и сама она крутая женственная прекрасная и самая самая самая. попросту супер
Workout - Будь в форме! 5 months ago
Спасибо)
Мария Куликова 6 months ago
Спасибо вам, все верно гласите и понятно для меня!!!
Workout - Будь в форме! 6 months ago
Пожалуйста, Мария!)
Мария Куликова 6 months ago
Спасибо вам, вы все правильные вещи гласите и главное мне понятно.
Мария Куликова 6 months ago
Спасибо вам, вы все правильные вещи гласите и главное мне понятно.
RF show 6 months ago
вы этак понятно обесняете!!!))))
#Rainbow Unicorn 6 months ago
Скажите,а можна мастерить упражнения вечерком?
#Rainbow Unicorn 6 months ago
благодарю)
Workout - Будь в форме! 6 months ago
МожнО
karina 6 months ago
Можете изволь дать подсказку,что под номером 5)в перечне мерок
Dar rechi 6 months ago
Канал супер❤️
Софья Аханова 7 months ago
а у нас в магазинах дудки греческого йогурта , творожного сыра и еще немало чего.что тогда мастерить?
†Аватария с Княгиней† 7 months ago
У меня в январе пояс была 78,на данный момент 66.Это всё благодаря вам)
Workout - Будь в форме! 7 months ago
Ого! Всегда рады вашим результатам!
Eva Senchukova 7 months ago
У меня тоже был бы неплохой порядок, если бы не школа
Ангелинка Мандаринка 7 months ago
блин а мне нужно сбросить 4кг и 10-15см за 2недели,будто?
Полина Павлова 7 months ago
гормоны радости=шоколад, а с помощью шоколада не похудеть
Ананим Ананимович 7 months ago
А что если ленность начинать. Хочется похудеть однако ленность. Я уже немало один начинала сохнуть. Но все стремительно забрасывала. Так будто нагрузка большая. На тренировку затрачиваю 15 минут. Но чрез неделю уже не могу трениться этак будто на тело идёт большая нагрузка. После такового ленность начинать). Но весьма охото утереть нос одноклассницам, прибрать эти гребаные ляхи (которые меня не устраивают). И водить спортивный образ жизни.
Mimimishka. com 7 months ago
Боюсь, что в 1:11 я пойти походить не смогу.
Yuriy MacTavish 7 months ago
Пфф забавно попросту. Голодание выгодней ( Тому образец Правдивые истории Выживания и будто это не грустно Голодомора ) Где люд в весе 5-10 за 1 -2 недели !!! А не умру я если не поем 1 денек спросите вы ?! А я скажу Нет необратимые процессы начнутся лишь чрез 30 дней. А 1-ые 1-3 денька будут самые томные по ощущениям этак будто у вас практически на яву будут рисунки пищи а животик будет бормотать. И будто бы это не звучало голодовать здорово для Здоровья ( к примеру в России ( еще со времен СССР кушать особый комплекс на базе Гос Учреждений с Учеными. Голодование + Процедуры. Все это запускает сокрытые механизмы организма) Главное тянуть по больше Водички) Да и по деньгам Выгодно экономишь похудели на сколько необходимо А потом можно В Фитнес клуб Подкачать мускулы и перебежать на Кашки. Белки и тд. Если отважились то Прочитайте больше статей на эту Тему. И начинайте голодать. Постепенно 5 дней голодали интервал неделя потом опять голодовка сейчас уже на 7 дней потом на 10 и много на 20-25 дней. Если больше то загоните себя на тот Свет. Организм начнет поедать сам себя.
Anya Ai 7 months ago
я желаю похудеть на 15 кг за 2 месяца при помощи табато.может быть ли это ???
Niko Nao 7 months ago
благодарю огромное
Agata Lazovska 7 months ago
Можна ли повергнуть себя в форму, если ходить в бассейн?☺
Workout - Будь в форме! 7 months ago
зависит от ваших целей и понятия повергнуть себя в форму :)
Крис Тина 7 months ago
Да не,никому гласить не буду,позже приду в школу и все такие-ты похудела???ЧТООО?
Олександра Мороз 7 months ago
благодарю огромное,весьма вдохновленное видео и стимуляция крутая
avtorable 7 months ago
Ну будто то фигура.
Iulia Derbysheva 8 months ago
Женя ты весьма прекрасная и няшка😘
Гульжанар Адилхан 8 months ago
Спасибо!
Ксю Максю 8 months ago
благодарю вам большущее! вы меня смативировали заниматься и сохнуть! 😘😘😘😙😙😙СПАСИБО ОГРОМНООЕ!!!😋😝
Workout - Будь в форме! 8 months ago
Ура!
Наталья Кондратенко 8 months ago
что это за прибавление?
Маша Лав 8 months ago
А какое у неё прибавление на телефоне ?
Екатерина Чиркова 8 months ago
Подскажите, будто прибавление именуется где состязаться с худеющими?))
Aus Sofa 8 months ago
клас
Татьяна Семичастная 8 months ago
блин.средств дудки на правильное стол
олик котик 8 months ago
круто
Tomiris Nurgalieva 8 months ago
мне будто тут одни лишь девицы и дамы
Tomiris Nurgalieva 8 months ago
благодаря их упражнениям я похудела на 2,5 кг за 3 недели однако питалась не верно мне будто что если бы я не ела ничего вредного и ела немало овощей и фруктов то итог был бы лучше
Lovashka Mini 8 months ago
Как именуется прибавление
Пастельный Семпай 8 months ago
а изюм можно кушать?)
Workout - Будь в форме! 8 months ago
можно
Bayram Sharipov 9 months ago
кросотка 💖
Ari Time 9 months ago
Люди я худею лишь 20 дней я занимаюсь упражнениями для рук и для боков и уже кушать красивые результаты.Мне 12 лет рост 163 вес 52 кг. Мое главно правило глядеть не на весы, а на объемы.
Nikol Cat 9 months ago
Ага, будто сохнуть знаю. Теперь необходимо подняться с кровати
VICTORIAN 9 months ago
Я все делаю этак,лишь необходимо кушать правильную еду,и я достигну собственного!Спасибо вам,вы один-единственный канал,на котором все попросту,ясно,а самое главное отлично)))
Workout - Будь в форме! 9 months ago
Очень рады слышать! Успехов!
Заремка Гусейнова 9 months ago
5-6 кг в луна это тоже нормально??
Іра Івашковська 9 months ago
Как именуется предложение??
Паша Тагилов 9 months ago
Не прекрасная фигура. Попы дудки, талии тоже. Кого выбрали для рекламы?
Aigerim Mamadzhanova 9 months ago
А где можно скачать штамп, в котором она записывала характеристики собственного тела?
Динара Исенова 9 months ago
будто сохнуть потом родов? если находишься на ГВ?
Анастасия Шестопаль 9 months ago
благодарю команда Workout!Вы примечательные!!!!Ваши рецепты и обыкновенные однако полезные упражнения,а также советы,помогают мне в поставленной цели!
Workout - Будь в форме! 9 months ago
Это весьма нас мотивирует!!! Спасибо большущее)
Anzhelika 9 months ago
А будто именуется прибавление?
Tasha Thompson 9 months ago
За что же я худенький не родилась???😂😭
Tasha Thompson 9 months ago
Workout - Будь в форме! Спасибочки))) Подкинули на позитив!😘
Workout - Будь в форме! 9 months ago
Никто худеньким и с кубиками на животике не рождается! Красивая и подтянутая фигура - это крепкий образ жизни, правильное стол и ежедневная труд над собой.
mari fugi 9 months ago
Женя безу-у-у-умно прекрасная❤
Сая Зая 9 months ago
Женя прекрасная, однако такая страшная пояс, ее дудки вообщем
Полина Резаева 9 months ago
что за предложение?
Люк Пиздюк 9 months ago
с матерью и сестрой худеем совместно😂 втроём намного легче🤗
Elza Ismailova 9 months ago
а в какое пора суток необходимо мастерить упражнения.??
зиля Корякина 9 months ago
Подскажите что за прибавление чёрное она открывает? не могу прочесть стремительно весьма
Гуля Абдураимова 9 months ago
Супер
Карина Арефьева 9 months ago
Что за прибавление у нас на телефоне?
Милая Дама 9 months ago
Мне из всех Женя всех больше нравятся!
Alina 1337228 9 months ago
Можете дать ссылку на таблицу?
Workout - Будь в форме! 9 months ago
введите в гугле счетчик калорий !
Аня Ри 9 months ago
Да она сама толстая вы о чем?!!
K r i s t i n A R T _ 1 8 9 months ago
Здравствуйте, Женя)) А если у меня дистония, высочайший пульс (90) и низкое давление где - то 95 на 63..будто тогда делать нагрузки? оО
K r i s t i n A R T _ 1 8 9 months ago
Мне 21))
Workout - Будь в форме! 9 months ago
Здравствуйте! Сколько вам лет? Если вы ребенок, то такое случается. Выберите йогу либо танцы несколько один в неделю.
Ксюша Мещерякова 9 months ago
что у нее за прибавление?
Workout - Будь в форме! 9 months ago
смотрите в описании внимательней!
JN 10 months ago
1:18 будто именуется эта программка?
Polya Step 10 months ago
будто калькулятор калорий именуется?
Настя клпр 10 months ago
что за прибавление ?
Даша Fomenkova 10 months ago
Что за прибавление в телефоне?
Марина Вишневская 10 months ago
В 15 лет, можно ходить в зал заниматься?
ALUASHA SPACE 9 months ago
Workout - Будь в форме! а в 12?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
ходить можно, однако заниматься без веса