Как начать худеть? [Workout | Будь в форме]


18948 ratings | 591467 views


Как начать худеть? [Workout | Будь в форме]

Для всех наших подписчиков промокод GARMINWORKOUT даёт 25% скидку на сайте Garmin (переходите на сайт по ссылке: ) и в фирменном магазине ТЦ Авиапарк на все приборы категории спорт. Подпишись на канал - ВКонтакте: Facebook: Instagram:

Comments to the video: Как начать худеть? [Workout | Будь в форме]

Diana Rudenko 17 hours ago
Что ты пишешь в таблице?
Злата Кузьмина 1 day ago
Как похудеть ребенку
Eva Kodak 1 day ago
Я одна прочла ” Как накачать похудеть”? 😂😂
Елиза Бута 1 day ago
Лучший метод похудеть ето убирать дома
N Yamate 4 days ago
А вот у меня семейка ещё та! Обещают мне похудеть уже практически 5 лет потом каждого Нового Года, позже клялись что к лету непременно похудеют. Сейчас я совсем в их разочаровалась. У бабули даже тромб у сердца застрял из-за ихних обжиронов, она в поликлинике пробыла, средств не не достаточно потрачено на исцеление, и всё без толку. Только Бабуля начнёт за себя хвататься, здесь блин мама со своими покупками из магазина, а ведь этак жаль выкидывать что б не портилось! Как лишь заикнусь, утраивают дебош что или ВООБЩЕ не кушать, или нажиратся, видите ли поэтому что они НЕ могут понемногу кушать, обширные желудки осознаете ли. Бесит, что не могу ничего поделать😡 И будто блин разъяснить что если попросту нажратся лука в полночь это очевидно воздействует на фигуру, и не самый неизменный метод избавления от стресса?! Ух, выговорилась..
Милена Гасанян 14 days ago
И я вешую 35 кг и я желаю быть 30 кг
Horomi ArtSensei 16 days ago
Я занималась зарядкой на протяжении месяца, без пропусков и скинула 5кг.
Zhenyakelsiya Andreev 21 days ago
Не нравятся мне советчики которые не насилии на для себя хотя бы 100 килограмм.
I LOVE you 22 days ago
Правильно говоришь женя а то вруть в инете за денек похудел за луна похудел 20кг и.т.д.наверняка медлительно илет
Ольга Коноваленко 23 days ago
Можете произнести сколько я должна тянуть мне 10 лет 150 см на данный момент 50кг
KaZak_ UNITED 23 days ago
Что это за программка? Там где носиться и находить калории?
ksюшa Лis 23 days ago
KaZak_ UNITED в samsung health этак можно
Умничка 24 days ago
Можно и без занятий сохнуть!Главное стол! 70%стол и 30% тренировки!!
девочки фнаф 25 days ago
Как прибрать ляжки ? Именно не накачать, а освободиться от жира?
ViShow 29 days ago
оторвитесь от монитора и смотрите видео тренировку 4:12 ( а этак мне понравилось лайк она не будто другие типо жирная худей либо еще что то )(это одыкватный человек какой разъясняет будто верно существовать)
лерчикмайчик блокнотик 1 month ago
я желала днем побегать однако начался дождик
Виталий Белкин 1 month ago
Стрёмненькая всё же.носяра большой, пояс мохнатки зрительно не цепляет.формы не те.не сексапильные.не то.однако за старанья лайк👍
Дамир Самбетов 1 month ago
А коком конкурсе было выговор?
Inna Tomakh 1 month ago
подскажите изволь программку для похудения
Джиргал Дорджиев 1 month ago
Что за прибавление в видео ???
Любовь Ручкина 2 months ago
Ягоды,погулять
Юля Кот 2 months ago
Спасибо большущее. Мне 10 лет , и рост мой 1м 65см. У меня были не огромные комплексы. Но всё же. Вешу я 48 кг. Но я повсевременно , лежу дома , не куда не выхожу. И вообщем , даже не задумывалась , сохнуть (Заняться ЗОЖ). Но потом тонны шоколада и конфеты , я решила подняться на весы. Просто ради энтузиазма. И что вы думайте ? Весила 36 , сейчас 48. Я понимаю, что вешу для собственного роста нормально. Но вот , целлюлита у меня не занимать! Очень мощная помощь , моцивация. Спасибо!
Юлия Соб 2 months ago
Как именуется штука на руке???)))
Эльнара Эйюбова 2 months ago
Извините за проблема, однако каким приложением лучше итого воспользоваться? Я попросту не знаю прибавление,которое может делать столько функций,сколько было названо в видео. Знаю, проблема весьма глуповатый, однако изволь ответьте. Заранее благодарю!
ksюшa Лis 23 days ago
Эльнара Эйюбова, давай инстаграм. У меня volnuh24 , фото, будто здесь
Эльнара Эйюбова 23 days ago
ksюшa Лis мне 14 лет. У меня дудки ВК (,однако кушать инстаграм)
ksюшa Лis 23 days ago
Сколько для тебя лет? Если кушать вк, сбрось ссылку
Эльнара Эйюбова 23 days ago
ksюшa Лis ,давай)
ksюшa Лis 23 days ago
Эльнара Эйюбова, давай трениться совместно
Стиль 2 months ago
Обожаю Workout)
Vinera KRIS 2 months ago
Надеюсь поможет
Асель Базарбаева 2 months ago
Я одна думаю что глядя такие видео начинаю сохнуть 😂
Мы из Хабаровска А ты? 2 months ago
вы знали ,что худеют люд очень на финотропиле ,смотри мою историю.
Мы из Хабаровска А ты? 2 months ago
Узнай будто похудеть реально на финотропиле взгляни мою историю
Ksusha K 2 months ago
Мы будто один на данный момент идём в парк!!!
Нарияна Васильева 3 months ago
Спасибо огромное!!!Я уже основы сохнуть
Anna Gordienko 3 months ago
Моя бабка очень обо мне перезживает! У меня перевес возле 14 кг! А бабка гласит: ,,Это нормально! По генам мы должны быть толстыми! Раздражает это уже. Я пробую уговорить бабушку стряпать мне вареное мясо и не жареную еду. Я любой денек иду к бабушке и стремительно набираю вес. Думаю,понятно отчего. И она не считая жареной курочки нифига не делает. Якобы,я заболею анорексией. Еще и в школе время от времени жирной именуют. Пипец,товарищи. Спасибо бабка.
Мария Болконская 1 month ago
Может быть вам выучиться самой стряпать? Бабушка же не собственный кок-диетолог
Спортивное ПиТаНиЕ!. 3 months ago
Есть мировоззрение,что на 15 мин уже начинается процесс сжигания жира.
Айгерим Имашева 3 months ago
когда человек худеет он становится Ниже либо Выше?
ANGELS TV 3 months ago
))))))))))))))))))))))
Денис Садилов 4 months ago
Очень круто, плюс к этому Energy Diet
Хава Дилаева 4 months ago
Чуть ноги по обширнее отлично было бы
Хава Дилаева 4 months ago
Чето сама она плоская
Виктория Федорова 4 months ago
Сначала одно прибавление для похудения. Кстати, занимает в денек возле 8 минут. За 6 дней скинула уже 2 кг! В отзывах люд теряли больше. Я думаю это из-за моего питания сбросилось не достаточно кг. Сейчас я на 12 деньке.
Samal Kaliyeva 4 months ago
Привет всем! Как думаете ,может быть ли похудеть с помощью eco slim?
Соня и Лена Соня и Лена 4 months ago
Какие приложения для похудения кушать?
Упоротый Единорог 4 months ago
Домой хожу пешечком и гуляю пешечком
Виталина Заяц 4 months ago
Мне 12 лет. Рост 157 см. ВЕШУ ТВОЮ МАТЬ 59 КГ
Elena Sukhorukova 4 months ago
Что мастерить,если без сладкого либо без десерта дудки чувства насыщения?
ccc vvv 4 months ago
А где можно приобрести трекер?
Екатерина Штабная 4 months ago
Мы на выходных летом любой денек ездили на озера, а зимой мы на выходных ездим кататься на коньках и кататься на плюшках!
Мария Тзисмалиди 4 months ago
А будто Приложение именуется в котом ты все записываешь?
Dream Su_young 4 months ago
Мне нравиться 😃😃😃 вы такая крутая
AndreY Streletsky 4 months ago
поглядите
Рахилям Самсакова 5 months ago
блин. хожу пешечком, лифта в доме дудки. питаюсь верно в большинстве случаев, немало гуляю, занимаюсь табатами, однако все равно жирная:(
Нелли Идагушина 5 months ago
Ты попросту супер
Ажибек Балтабаев 5 months ago
Janar Abdullaeva 5 months ago
А что если у тебя трудности со здоровьем, а конкретно ногой?! Например, мне невозможно немало ходить, носиться и скакать! Но охото малость похудеть. Да, правильное стол это принципиально, однако совместно с ним необходимы тренировки, а мне невозможно! Я в отчаянии! :(
SaBi Sen 6 months ago
люблю Женю😍😍
тоита Амхадова 6 months ago
благодарю огромное
Kira Life 6 months ago
Какая у Жени модель часов?
Workout - Будь в форме! 6 months ago
Спортивные часы Polar
Sweet Tea 6 months ago
Такая красавица!
Nastya Om 6 months ago
Обожаю канал.(^_^)
Светлана Иноземцева 6 months ago
Я каждые выходные и каникули буду ездить в горы кататься на сноуборде!!!)
Nat Berz 6 months ago
какое тело классное - я присоединяюсь
Яна Селютина 7 months ago
А можно заказать у вас спортивные часы? Если конечно, то за сколько? ❤
Prizrak Grobovshik 7 months ago
С кем бы саривноваться мне
&Элька & 7 months ago
У меня 160, вес 52кг верхотура худенький,а низ чуток-чуток тучный.Что мастерить 😣😣😣???
Вика Кондратюк 7 months ago
Какие смачные кадры с пищей
Nastya Tam 7 months ago
Спасибо огромное!Это видео меня весьма вдохновило. Мой денек точно таковой же будто было сказано в видео. Пришла со школы и на диванчик.
_LeRa_BlaCk _ 7 months ago
1 км от дома до школы. 1 км от школы до дома. Целый денек голодная в школе с часу до 6. Дома вялая ничего не хочешь жрать.
Nelly Katarina 7 months ago
А вот если ощущаешь лёгкое недомогание (насморк, башка малость кружится, гортань ) стоит отрешиться от тренировки в этот денек либо лучше сделать?
nilushka rajabbaeva 8 months ago
Люди в play Market кушать прибавление похудеем за 30 дней весьма не плохое прибавление
No Name 8 months ago
В школе задают немало домашнего задания, и ходить прогуливаться потом школы - нереально. Особенно в то пора, когда учишься в 9, 11 классе. Лично у нас немало задают😞
Vlada Kondratyuk 8 months ago
Что за прибавление!?
Назыгул Урманова 8 months ago
Отайдите от монитора гласит ведущая будто ?😏 ох какая я ленивая😟😉
Asya Gushchina 9 months ago
Как именуется музыка из видео?)
Вадим Шкляев 9 months ago
ищу конкурента 😂
Yana Bradáčová 9 months ago
Ja toze?😉
Анна Орлова 9 months ago
Я сейчас начну. Кто еще хочеть..
Denel-_-Duy 9 months ago
Здравствуйте, я желаю похудеть однако мне не хватает силы воли.Подскажите будто именуется прибавление в котором я найду людей с той де неувязкой.
Azalia Key 9 months ago
За счёт воды худеют вообщем-то!!!
Sveta Ka 9 months ago
Как прибавление именуется?
Workout - Будь в форме! 9 months ago
Garmin Connect
Фатима Билалова 10 months ago
Женя ты супер люблю тебя
Фатима Билалова 10 months ago
Мне 29лет вес 80кг помогите похудет пллллиииззз
Фатима Билалова 10 months ago
Воркаут я люблю тебя мой фитнес
Родима Михайленко 10 months ago
потрясающее видио , блин я вешу 54 кг однако мне будто что все 60 , сколько бы я не занималась все равно ничего не выходит 😢
Мари Мари 10 months ago
Как думаете если 3 денька тянуть лишь воду 3кг скинешь?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Это большой ущерб организму. Так невозможно.
Настя Потапова 10 months ago
Что за прибавление?
Alina Xaritonova 10 months ago
План: 1 закусить 2 закусить ещё один 3 подняться с девана 4 осознать что жирная 5 по рыдать 6 закусить и присесть на диванчик 👏👏👏
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Это ваш выбор :)
Даниил Петрушкин 11 months ago
Если честно, у нее капец какой глас прекрасный, таковой ласковый и нежный. Прям супер. Да и сама она крутая женственная прекрасная и самая самая самая. попросту супер
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Спасибо)
Мария Куликова 11 months ago
Спасибо вам, все верно гласите и понятно для меня!!!
Workout - Будь в форме! 11 months ago
Пожалуйста, Мария!)
Мария Куликова 11 months ago
Спасибо вам, вы все правильные вещи гласите и главное мне понятно.
Мария Куликова 11 months ago
Спасибо вам, вы все правильные вещи гласите и главное мне понятно.
RF show 11 months ago
вы этак понятно обесняете!!!))))
UNICORN'S CHANNEL 11 months ago
Скажите,а можна мастерить упражнения вечерком?
UNICORN'S CHANNEL 11 months ago
благодарю)
Workout - Будь в форме! 11 months ago
МожнО
karina 1 year ago
Можете изволь дать подсказку,что под номером 5)в перечне мерок
Dar rechi 1 year ago
Канал супер❤️
Софья Аханова 1 year ago
а у нас в магазинах дудки греческого йогурта , творожного сыра и еще немало чего.что тогда мастерить?
†Аватария с Княгиней† 1 year ago
У меня в январе пояс была 78,на данный момент 66.Это всё благодаря вам)
Workout - Будь в форме! 1 year ago
Ого! Всегда рады вашим результатам!
Eva Senchukova 1 year ago
У меня тоже был бы неплохой порядок, если бы не школа
Ангелинка Мандаринка 1 year ago
блин а мне нужно сбросить 4кг и 10-15см за 2недели,будто?
Полина Павлова 1 year ago
гормоны радости=шоколад, а с помощью шоколада не похудеть
Ананим Ананимович 1 year ago
А что если ленность начинать. Хочется похудеть однако ленность. Я уже немало один начинала сохнуть. Но все стремительно забрасывала. Так будто нагрузка большая. На тренировку затрачиваю 15 минут. Но чрез неделю уже не могу трениться этак будто на тело идёт большая нагрузка. После такового ленность начинать). Но весьма охото утереть нос одноклассницам, прибрать эти гребаные ляхи (которые меня не устраивают). И водить спортивный образ жизни.
Mimimishka. com 1 year ago
Боюсь, что в 1:11 я пойти походить не смогу.
Yuriy MacTavish 1 year ago
Пфф забавно попросту. Голодание выгодней ( Тому образец Правдивые истории Выживания и будто это не грустно Голодомора ) Где люд в весе 5-10 за 1 -2 недели !!! А не умру я если не поем 1 денек спросите вы ?! А я скажу Нет необратимые процессы начнутся лишь чрез 30 дней. А 1-ые 1-3 денька будут самые томные по ощущениям этак будто у вас практически на яву будут рисунки пищи а животик будет бормотать. И будто бы это не звучало голодовать здорово для Здоровья ( к примеру в России ( еще со времен СССР кушать особый комплекс на базе Гос Учреждений с Учеными. Голодование + Процедуры. Все это запускает сокрытые механизмы организма) Главное тянуть по больше Водички) Да и по деньгам Выгодно экономишь похудели на сколько необходимо А потом можно В Фитнес клуб Подкачать мускулы и перебежать на Кашки. Белки и тд. Если отважились то Прочитайте больше статей на эту Тему. И начинайте голодать. Постепенно 5 дней голодали интервал неделя потом опять голодовка сейчас уже на 7 дней потом на 10 и много на 20-25 дней. Если больше то загоните себя на тот Свет. Организм начнет поедать сам себя.
Anya Ai 1 year ago
я желаю похудеть на 15 кг за 2 месяца при помощи табато.может быть ли это ???
Gulya Isanova 2 months ago
мне 14 и весу 57 кл. будто же мне похудеть мой рост 175
Niko Nao 1 year ago
благодарю огромное