Как есть и не толстеть? Расследование Workout. Серия 5 [Workout | Будь в форме]


1922 ratings | 65489 views


Как есть и не толстеть? Расследование Workout. Серия 5 [Workout | Будь в форме]

4 недели участия в реалити-шоу доказали Лизе, что можно научиться выражать любовь и уважение к своему телу. Девушка вела здоровый образ жизни, регулярно тренировалась и следовала средиземноморским принципам питания. Хотите узнать секрет ее похудения? Смотрите заключительную серию нашего расследования “Как есть и не толстеть”, проведенного совместно с итальянским брендом Barilla! Ведущая Наша программа тренировок и питания - Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: Facebook: Instagram:

Comments to the video: Как есть и не толстеть? Расследование Workout. Серия 5 [Workout | Будь в форме]

Кəмила Ақжолова 2 months ago
Я попросту ошеломлена! Вы и ваша команда попросту супер, вечно стараюсь прислушаться к вашим советам, и делаю шаги на пути к моей цели! Спасибо!
Юлия Манакова 3 months ago
Так не достаточно я за две недели на 6 кг худела при пп и тренировках 😮
Catherine Cheromukhina 5 months ago
Прекрасный проект!))) Огромное благодарю Жене и всей команде Workout Я могу за хорошую мотивацию и поддержку!))) Смотрим проект с наслаждением.
Наталия Зотова 5 months ago
13,5 лет 150рост и 55-54 вес ! это нормально ?
Pollyna 4 months ago
Наталия Зотова рост-110=безупречный вес
Liudmila Kniazeva 7 months ago
Макароны пища бедноты
Liudmila Kniazeva 7 months ago
Да ОТКУДА вы берете
Liudmila Kniazeva 7 months ago
Да уклада вы это берете, что средеземнаморская кухня на макаронах, абсурд
алёна Лусникова 7 months ago
Как отрешиться от сладкого
Дарья МарЬя 8 months ago
Как похудеть девочьке 8 лет?
Rous_Blak 8 months ago
Ару
Rous_Blak 8 months ago
Ты полная😂 ха ха ха ха ХЗ
patya waimer 8 months ago
Я лишь основы заниматся благодарю я села на шпагат блогадоря вам 😍😘😗😙
Nataliy Nataliy 9 months ago
Сделать несколько подарков, этак правильней :) а то вышло сахар сладкий ;)
До ЛоС риском 9 months ago
Вообще-то с 78 до 69 никак не 3 кг
Ирина Герасимова 10 months ago
Не делайте видео такими наигранными, прям видать, будто как будто репетировали все диалоги , а остально все круто, Лиза молодчина 👍🏻
Мария Заостровных 10 months ago
А вы бы могли составить такое же расследование для ребенка ?) 😇🙁
Jenny Smith 10 months ago
Огненные моменты этого видео здесь
sony kapp 10 months ago
Хахахахха , вы сейчас всю существование будите вешать пищу?!
Love P 10 months ago
Серьезно,отчего вы не прислушиваетесь к подписчикам!Ничего нового мы не узнаем на протяжении многих видео.Это животрепещуще и любопытно лишь для тех кто вообщем вообщем ничего не знает и лишь решает разобраться в этой теме.Неужели вы не осознаете,что необходимо развитие,и если вы уж завели таковой канал, то обучать подписчиков чему то новенькому.Надеюсь,вы не думаете,что прекрасной картинкой и форматом проф.фитнес ,вы можете надлежит задерживать зрителей?!
Nikitka Gambit 10 months ago
Ахахаха и трени 5р в неделю!!Карл!
Nikitka Gambit 10 months ago
Минск ?????
Тансары Салихова 10 months ago
мне 12 рост 135 вешу 22 кг это нормально? :((
Nataliy Nataliy 9 months ago
Тансары Салихова , все в норме, какие твои годы; )
0le4ka 9 months ago
Тансары Салихова вес ну-ка ооооочень небольшой. Мне 11 и я вешу 39, это полностью нормально
luisa 10 months ago
Норм, однако у тебя небольшой рост
horoscopes and clip 10 months ago
Тансары Салихова дудки
Inessa Alexa 10 months ago
Очень прекрасная женщина. А какой рост у неё, была инфа?
Айтгуль Шармухамбетова 10 months ago
Или на 5 кг
Айтгуль Шармухамбетова 10 months ago
Я тоже желаю похудеть на 3 кг
Kate 10 months ago
Какой красивый выпуск,этак мотивирует! Какая Лиза молодчина,рада за неё,весьма красивая фигура стала)Успехов ей и продвижения далее :)
Валерия Белоусова 10 months ago
Правильно гласить: обеспЕчение,ударение на 2 е
Алла К 10 months ago
Между иным,Вы обещали мне сделать видео про кардио для подростков,я жду не дождусь:)Пожааааааааалуйста
Kate 10 months ago
ребенок от взрослого ничем не отличается,господи. Делайте такие же упражнения что кушать в видео попросту сможете убавить нагрузку,ВСЁ
Чета Нечета 10 months ago
Уже практически миллион заслужили
G. 10 months ago
ххх милион? ,,МАИ ГЛАЗА АААА
ирина турова 10 months ago
она молодчина похудела) однако в этом платьице все равно какая то толстая.
Диана Кирюхина 10 months ago
канал Workout Женя в этом видео гласит, чтоб кушать и не полнеть, необходимо знать свою норму калорий и держаться ее в течении денька, а будто эту норму рассчитать? будто осознать сколько калорий твоя норма на денек?
Диана Кирюхина 10 months ago
Kate, благодарю для тебя за поддержка!
Kate 10 months ago
забей в инете калькулятор калорий и введи свои данные(рост,вес,года)и для тебя напишут норму
Хозяйка Кошки 10 months ago
Спасибо за позитив и мотивацию!😘
12 N 10 months ago
У этой ведущей такая не прекрасная фигура,дощечка какая-то,талии вообщем дудки
Love P 8 months ago
Вы очевидно не понимаете что такое от природы.От природы у неё могла быть не очевидно выраженная пояс,которую она закачала и продолжает закачивать.Логики я в этом не вижу,однако при этом с моей стороны никакого унижения не было
G. 8 months ago
Love P может быть, это от природы. И она очевидно в этом не повинна. Унижать человека из-за этого могут лишь отсталые в развитии люд.
Dasha Twix 8 months ago
12 N +++
Christina Kasumi 10 months ago
это именуется спортивная фигура
Love P 10 months ago
Она повинна-сама закачала для себя талию.
Polina Aksakova 10 months ago
ВНИМАНИЕ! ЛЮБЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ-ЭТО ДИЕТА, СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ-ЭТО ТОЖЕ ДИЕТА. НЕУЖЕЛИ В МИРЕ ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ НЕ ХОТЕЛИ БЫ СЪЕСТЬ ТОРТИК ИЛИ ФАСТ-ФУД ИЛИ,НАПРИМЕР, МОРОЖЕНКУ ВЕЧЕРОМ??!!?!?! СЛЫШАЛИ КОГДА-НИБУДЬ ОБ ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ? Я ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ПП И ПЕРЕШЛА НА ИП, Я ЕМ ВСЁ , ЧТО МНЕ ЗАХОЧЕТСЯ И ОСТАЮСЬ СТРОЙНОЙ. ЗВУЧИТ НЕ РАЗУМНО? НО ЭТО ПРАВДА ТАК , ЗДЕСЬ ЕСТЬ НЕМНОГО ПРАВИЛ,КОТОРЫМ Я СТАРАЮСЬ СЛЕДОВАТЬ. Я НАШЛА КЛАССНЫЙ КАНАЛ ОБ ИП, ИМЕННО БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ДЕВУШКЕ Я СТАЛА НАМНОГО СЧАСТЛИВЕЕ ОБРЕТАЮ ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ. ЭТО НЕ РЕКЛАМА КАНАЛА, МНЕ ПРОСТО ХОЧЕТСЯ,ЧТОБЫ МЫ БЫЛИ СТРОЙНЫМИ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК В ГОЛОВЕ) ЕСЛИ КОМУ-ТО ИНТЕРЕСНО, Я НАПИШУ ВАМ, КАК НАЗЫВАЕТСЯ ЭТОТ КАНАЛ)
Жанна Денефельд 1 month ago
Напиши канал изволь
Kristina Raymon 1 month ago
Самое наилучшее стол это то к которому наш организм привыкал годами.
Даниил Петрушкин 9 months ago
Элина Халилова может быть! Я гласил про ожирение печени. И вообше без экспертизы точно произнести невозможно, может быть у их кушать оно , будто бы удивительно не звучало однако ожирение печени воочию не видать, будто и диабет. Так что вот
G. 9 months ago
Элина Халилова эти люд ведут деятельный образ жизни. Или хотя бы гуляют нередко. Просто этак жрать, сидя дома и, не занимаясь, при это не полнеть- не получится. Логика. А если и получится, то лишь в том случае, если человек реально болен.
Таня Соболева 9 months ago
Polina Aksakova я
Mary Ji 10 months ago
Не весьма то она и похудела 😂
Nastya Kotova 2 months ago
Mary Ji она думаю нагнала,ведь она полюбила правильное стол,однако это не точно.
Lewis Oyl 10 months ago
Говорят одно и тоже , и ничего нового я не услышала таки, и со стороны она не прям таки поменялась. Смысл новых видео - это реклама пасты.
Kate 10 months ago
мне 9 и я вешу 35 кг это нормально ?
EXO FOREVER 6 months ago
Kate зависимо от роста
201kat 10 months ago
немало,я в 12 столько вешу
Alina Havhun 10 months ago
Важно какой рост у тебя, а не скольок для тебя лет
Vikky Show 10 months ago
Kate конечно
lera djenest 10 months ago
3 кг будто 10
Айнура Ерубаева 10 months ago
lera djenest и по таблице она растеряла 8кг. 78кг вначале, позже 73кг, по итогу 69кг.
Айнура Ерубаева 10 months ago
lera djenest поэтому что 1кг жира больше по объему в 3 раза чем 1кг мускулы.
Ксюша Кит 10 months ago
итого только 3 кг,однако этак поменялась.Очень прекрасная женщина 💞💞💞💞
NastyaMeel 10 months ago
Ксюша Кит 5 кг, нас самом деле
Катя Верещагина 10 months ago
Ксюша Кит согласна! быстрее, итого, дело в процентном соотношении жира и мускул (первого стало меньше, а второго - больше), потому этак поменялась :з
Родя Алиференко 10 months ago
Заходите комне на канал, я тоже снимаю воркаут тренировки!)я уверен вы отыщите что-нибудь увлекательное)
crystal! 10 months ago
Блядь, 13 лет, вешу 69.
G. 8 months ago
Мноей Темирхан люд попросту заговорили о воспитании. Если ему нравится быть быдло- изволь.
Milford G 8 months ago
лол,вас ебет то что он матом бранится? Идите нахуй,моралфаги ебаные. А ты работай над собой.
G. 10 months ago
Ольга Штурина какими образом можно при потом 166 тянуть практически 70 и быть стройной? Я задумывалась, что лишь весьма очень накаченные мужчины могут добиваться такового веса при таком росте) Прикольно.
Ольга Штурина 10 months ago
Я тоже, однако я накаченая, и выгляжу достаточно стройно. Рост 166.5 см)
G. 10 months ago
Sasha Pr ну-ка этак тоже невозможно. Одноклассницы не повинны в этом(( Гены, эх.
тимур plaer Grey 10 months ago
Тупо реклама! Ничего нового вообщем не сказали!
Русский teenager 10 months ago
Упс, пардон
Emerson Fittipaldi 10 months ago
Русский teenager ахаха уже ответили в последующем видео. И с чего Вы взяли,что мне необходимо похудеть ?
Русский teenager 10 months ago
Emerson Fittipaldi ахаха, вам никто не ответит) Вам необходимо похудеть, потому Вы и лишь ВЫ должны находить инфу о ПП
Emerson Fittipaldi 10 months ago
Workout - Будь в форме!,может быть хоть вам получится отозваться на мой проблема? Я работаю 4 денька на первой смене,четыре на 2-ой,четыре в ночной.Расскажите хоть вы,будто мне столоваться и распределять калории в течении денька ?
Workout - Будь в форме! 10 months ago
Tasha Grey Barilla являлась спонсором проекта, благодаря которому Лиза научилась водить крепкий образ жизни)
ИРИША АРОМАТНАЯ 10 months ago
ЗАМЕНИТ МНЕ ТО , ЧТО Я ХОТЕЛА???? ЧЁЙТО ОНА СКАЗАЛА?
Олька Kinder 10 months ago
я 12, по комментариям
Draw Vika TV 10 months ago
Big like! Have a nice day :)
никто ничто 10 months ago
Мой лайк 13)))
Софья Карташова 10 months ago
я 6
girl_raspberry 10 months ago
я 24
Аня Балышева 10 months ago
мой лайк пяяятый
Вікуся В 10 months ago
мой комент и лайк 1-ый !!!
aw deerk 8 months ago
Вікуся В и чо?
YanaLove 2018 10 months ago
Я седьмая по просмотрам и 1-ая по комментариям и 1-ый лайк Спасибо) весьма полезное видео
ÃŁÎĶŐ Day 10 months ago
я 1
Adelina Yulbarisova 10 months ago
класс