Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]


5266 ratings | 78849 views


Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]

Всего 15 минут для красоты и здоровья вашего тела ! Включай видео и повторяй за нашим инструктором! Инстаграм Вероники - Программа тренировок и питания - Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: Facebook: Instagram:

Comments to the video: Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]

Alfada Avolukmysa 5 days ago
у вас руки устают? у меня утомились
Дарья Ильюшина 8 days ago
Супер. Больше еги))
Жигер Нурланович 12 days ago
Я Свами любой утро делаю. Спасибо Вероника
Наталия Яковлева 14 days ago
Отличный комплекс и хороший тренер! Спасибо! Вероника, а будто отыскать все ваши занятия? На канале не могу отфильтровать.
Zhenya Ka 20 days ago
благодарю
Julia Julia 28 days ago
У инструктора неописуемо симпатичный и расслабляющий глас, однако сразу он держит внимание. И приятно, что голосом сопровождается и поясняется каждое движение, каждое поза. Для новичков это весьма принципиально. Благодарю за упражнения!
Elena Kaimakova 29 days ago
Больше йоги! Класс!
Ирина Ль? 1 month ago
Видео класс!!!100000лайков , больше йоги
марина тургиева 1 month ago
Спасибо😊 хороший комплекс! Хотелось бы еще йоги от вас)
Анна Гребенникова 1 month ago
сделала с вами эту йогу)Вся влажная весьма очень расслабляет)все соблюдала,и дыхание и все позы весьма полезное видео)Больше йоги!!!!!!!!
Olga Ri 1 month ago
Спасибо, попросту супер комплекс! Снимайте еще) весьма понравилось!
luka meshveliani 1 month ago
растяжка на вашей кравате лупила би болшим удоволствием чем. прикрасное твареня создателя. заманчива стаиит диванчик либо.? я би начал вероника однако мая левая нага тримя пулевими раненями ни дает возиожност! полученны на российско грузинской ваине!!! благодарю владимир владимеровичу!!!
Vera Verа 1 month ago
Благодарю!!! Отличное видео и весьма все хорошо делаете и объясняете 👍👍👍
Workout - Будь в форме! 1 month ago
Спасибо)
Мария З 1 month ago
Спасибо!☺
Jane Kasinova 1 month ago
давайте больше йоги на канале workout!
Айгерим Кубатбекова 2 months ago
Больше йоги :) Спасибо за Ваш труд!
Feride Normish 2 months ago
Я уже умираю за 1 минутку тренировала не могу это весьма больно Но незнаю отчего ? Скажите пж !!
Анна Калиева 2 months ago
Огромное благодарю за красивый задание!!!!делаю упражнения третью неделю.чувствую себя отлично, скинула 3,5 кг.даже касательство к еде поменялось,не охото повсевременно жрать (простите). 15 минут в денек и таковой итог-это волшебство для меня
Workout - Будь в форме! 2 months ago
Слышать это - большая удовлетворенность! Рады вашим успехам и будем усердствовать далее!
Mar Go 2 months ago
Замечательно. Мне весьма понравилось. Где ещё отыскать комплексы с Вероникой?
Workout - Будь в форме! 2 months ago
на нашем канале!)
Екатерина Монгуш 2 months ago
Больше йоги с Вероникой!)
Workout - Будь в форме! 2 months ago
Будем снимать!
Инга Боляк 2 months ago
БОЛЬШЕ ЙОГИИИИИИИ:))))))))))))
Катя Зуб 2 months ago
Больше йоги. Очень круто
Workout - Будь в форме! 2 months ago
Скоро будет новоиспеченный выпуск!
Мария Мельникова 2 months ago
Шикарный комплекс! После него тело будто новое
Workout - Будь в форме! 2 months ago
На то и рассчитано 😉
amicable time 2 months ago
Что-то мне дает подсказку, что это не для начинающих
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
А вы попытайтесь! Все получится!
Светлана Тимофеева ешшл9дш9оол 2 months ago
Сегодня сделала! В экстазе!
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Ура! Молодцы!
Mariya Denisova 2 months ago
Вероника, я чувствую себя замечательно) это то, что я находила, благодарю) жду еще видео.
Lady D 2 months ago
Хотелось бы больше видео от данного инструктора по йоге.
Ирина Иванова 2 months ago
Очень приятная и прекрасная женщина😍 нужная и действенная тренинг🏃🏻‍♀️ благодарю огромное, делайте больше таких❤️
Кристина Гусева 2 months ago
это весьма тяжело для начинающих
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Это традиционный комплект асан! Пробуйте, не гласите для себя дудки. Если что-то не выходит, не сдаватейсь, продолжайте практику! А еще приобретите йога-блоки. Они упрощают многие асаны)
Va Pelsina 3 months ago
Среди большого колличества видео о йоге, это самое понятное и мастерить его одно наслаждение! Большое благодарю!
Ангелина рлтр 3 months ago
Когда твоя фамилия Новичкова😑😐
Tanya Honey 3 months ago
Еще
Бабомужицкий старик Бог Ветра Отохико 3 months ago
хорошее начин денька, однако охото больше
Po!ina Tihonovich 3 months ago
Это совсем новые чувства)Я бы желала больше видео с уроками йоги!!!
Workout - Будь в форме! 3 months ago
Ураааа! Будем мастерить!
Людмила Коренева 3 months ago
Отличный курс! За 15 минут, а будто все мускулы работают! Здорово, благодарю!
Дарія Карпович 3 months ago
Больше йоги
Веста ## 3 months ago
Ничоси для новичков 😎😪
Алиса kiss 3 months ago
Спасибо огромное, я уже 2 денек занимаюсь
Юлия Бондарева 3 months ago
Нужно больше йоги)
Xxx Zzz 4 months ago
Круто, больше йоги
Mary Igorevna 4 months ago
Спасибо! Спасибо! Спасибо! Прекрасный инструктор! Вероника вы умничка! Ждем продолжения! Самая наилучшая тренинг. Какое расслабление тела, какое наитие!!!!
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Спасибо Вам за добрые слова!
Workout - Будь в форме! 3 months ago
Спасибо! Спасибо! Спасибо! Вы тоже нас вдохновляете 😘
Лиза Гриднева 4 months ago
У вас на столько симпатичный глас, что мне попросту чрезвычайно отлично заниматься йогой
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Спасибо!
Dakota Mose 4 months ago
Отдельный канал бы с Вами!
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Будет)
Elena Luneva 4 months ago
Какие классные уроки!! А еще будут?
Lilyusha Mischenko 4 months ago
Нужна ли разминка перед занятием йогой?
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Это практика будто один может быть и разминкой! Мягко, с контролем, делайте)
Вероника Василевич-Новицкая 4 months ago
Этот комлекс может предназначаться собственного рода разминкой, он размеренный и разогревающий. Суставная гимнастика, маленькая, излишней не будет, хотя) Но не непременно!
Анастасия Печерица 4 months ago
Спасибо за тренировку. Жду еще больше видео!
Kim So Yeon 4 months ago
Спасибо огромное
София Кочергина 4 months ago
Сколько кклал приблизительно можно издержать за такую тренировку
Ekateryns Top 4 months ago
Супeр
Violetta * 4 months ago
Спасибо! Супер 👍!
Margo Sh 4 months ago
Большееееееееееее йоги
Айтгуль Шармухамбетова 4 months ago
И мне не помешает заняться йогой
Айтгуль Шармухамбетова 4 months ago
Такая эластичная женщина
Екатерина Дубровина 4 months ago
Отлично) больше йоги, весьма понравилось
Fake Fairy 4 months ago
неплохой комплекс упражнений для спины со сколиозом - мускулы не болят на последующий денек, а требуют продолжения. благодарю! (:
Таня Н 4 months ago
Очень приглянулась тренинг. Больше йоги!!!
Sonya 4 months ago
больше йоги)Очень симпатичный инструктор)
ANIRI 4 months ago
Больше йоги! Очень очень утомляется горб, за эту тренировку проработала мускулы спины, и рамена сходу расправились)
Evelina Reiter 4 months ago
У девицы весьма симпатичный глас, комплекс упражнений- попросту супер! Спасибо!!
Barbara __ 4 months ago
Супер! Еще не лицезрела чтоб на ютубе проводили задание по йоге, будто на упражнениях. Обычно эффекта никакого, однако не тут)
Мария Шишкина 4 months ago
Больше йоги)
Anna Karoyan 4 months ago
я лишь что окончила этот йога и она была классная ставлю 👍👍👍👍👍👍👍
AkseLeeon 4 months ago
Хрустит хребет при позе кобры. Это естественно либо я делаю что то не этак?
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Главное, без боли! Хруст- это естественно!) Не пугайтесь!
Катя Прокопова 4 months ago
AkseLeeon конечно, естественно, ведь мы прогибаем спину. Со временем закончит хрустеть
Татьяна Васильева 4 months ago
КЛАССНОЕ ВИДЕО!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ. Вот лишь осталось чтоб всё этак же у меня выходило.
Дарья Беляева 4 months ago
Каждый денек выполняю этот комплекс!))
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Супер! Молодцы!
Workout - Будь в форме! 4 months ago
Молодчинка)
Валерія Примаченко 4 months ago
Очень круто! Больше йоги👍😉
Workout - Будь в форме! 4 months ago
Будем!
ALENA M 4 months ago
С таким инструктором любителей йоги прибавиться в разы) благодарю
Workout - Будь в форме! 4 months ago
Замечательно же! )
Риза Омирсерикова 5 months ago
больше йоги!
Риза Омирсерикова 5 months ago
больше йоги!
Анастасия Юрко 5 months ago
это расчудесный задание. невзирая на то,что гибкости во мне 0,конечно и потом упражнений я ощущала,будто напряжены мои мускулы,я все равно получила такое моральное наслаждение от тренеровки,и буду рада делать эти упражнения раз в день. благодарю,огромное
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Молодцы! Выполняйте и почувствуете эффект! Это точно)
Анастасия Ш 5 months ago
Больше йоги! И гласите малость подробнее, в 1-ые разы приходилось повсевременно глядеть на экран и перематывать. Потом уже выучила)
Alla Zhitikhina 5 months ago
Спасибо огромное!
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
На здоровье!
Ксения Батюченко 5 months ago
Занимаюсь уже неделю. Для меня это попросту находка (небольшой дитя, дела, суетня и т.п.), казалось бы 15 минут, а этак позитивно оказывает влияние на физическое и психо-эмоциональное состояние. Хотелось бы больше видео по йоге. Вероника, благодарю Вам большущее!
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Как я рада! Спасибо огромное!
Вероника Василевич-Новицкая 4 months ago
Вам благодарю!
Виктория Ширинкина 5 months ago
Больше йоги, изволь! Очень приглянулась тренинг
Лиза Доржиева 5 months ago
По этому видео я занимаюсь уже две недели, за это пора я хорошо этак растянулась, конечно йога сама по для себя приглянулась. По находила еще уроки йоги, однако они не особо устраивают, какие то они больно сухие эти видео. Так что охото больше йоги с Вероникой!
Victoria Minilshina 5 months ago
больше йоги!
Лина Бифуркацева 5 months ago
Большое благодарю за видео! Делаю потом каждой тренировки, желаю еще, больше йоги))
Мария Кучеренко 5 months ago
Больше йоги😌
Sam Sung 5 months ago
ВЕРОНИКА милая желаем продолжение йоги с наслаждением делаю ваши упражнения получаю наслаждение благодарю большущее
Togzhan Kanybek 5 months ago
Класные упражнении, желаю еще больше такового рода занятии. Каждый практически занимаюсь. Чувствую себя просто и не принужденно
Zarina Nukerova 5 months ago
Почему у этого канала толко 1 миллион подписчиков? Для их это весьма не достаточно!
Жанна Валерьевна 5 months ago
Скажите,а Вероника не ведёт собственный канал на ютубе?)) больше йоги!! Очень понравилось))
Жанна Валерьевна 4 months ago
Вероника Василевич-Новицкая, вы будто его сделаете сходу где нибудь ссылку оставьте)) я ваша фанатка)))
Вероника Василевич-Новицкая 4 months ago
Еще дудки, однако в скором времени все будет=)
Лена Лехем 5 months ago
Подскажите заниматься лучше вечерком либо днем?
Вероника Василевич-Новицкая 4 months ago
В хоть какое комфортное пора! Главное- заниматься=)
Наташа Мазуренко 5 months ago
больше йоги!
Алина Файзулина 5 months ago
Спасибо за видео,жду новые асаны йоги 🧘‍♀️
Nastya Panchyshyn 5 months ago
Больше йоги!)
Maria Novikova 5 months ago
Спасибо огромное ! Очень симпатичный и размеренный глас ) хотелось бы побольше видео на данную тему.
Workout - Будь в форме! 5 months ago
Услышали! Спасибо за отклик)
Наташа Климович 5 months ago
Я втюрилась в йогу! Спасибо!!!
Твоя Бестия 5 months ago
весьма познавательное видео, благодарю!)
Workout - Будь в форме! 5 months ago
На здоровье!
М Марина 5 months ago
Можно еще йоги ,изволь!!!
Настя Тимкова 5 months ago
Ещё больше йоги! Очень классно
Workout - Будь в форме! 5 months ago
Урааааа! Будем снимать)
Анна П 5 months ago
Спасибо за видео!!! Хотим продолжения!!!
Алиса Волкова 5 months ago
Такая приятная дама
Самина Нур Мохаммад 5 months ago
Йога это не этак просто будто казалось ( взмокла 1-ый один) однако не утомилась, по этому хотелось бы больше йоги и продолжение к этим тренировкам.
Jane Elliot 5 months ago
Больше йоги’
Саша Павлище 5 months ago
супер , ждем продолжения
Светлана Сучкова 5 months ago
Больше йоги с Вероникой!!!
Tanya VNK 5 months ago
Спасибо! Начало положено! Надеюсь на последующие выпуски!!!
Вероника Василевич-Новицкая 2 months ago
Полный йоговский вперед)
КрохаЕнот Ушастый 5 months ago
Больше йоги!
alamermaid 5 months ago
Большое благодарю! Первый один занималась йогой, чувства неописуемые! Определённо охото больше роликов на эту тему!