ЙОГАТЕРАПИЯ суставная гимнастика УРОК 6 с Ариной Ольваник на timestudy.ru


94 ratings | 4286 views


ЙОГАТЕРАПИЯ суставная гимнастика УРОК 6 с Ариной Ольваник на timestudy.ru

Все уроки по данному направлению здесь: На сегодняшнем уроке мы работаем над дыхательными упражнениями. Затем перейдем к суставной гимнастике в положении сидя, способствующий проработке всей верхней части тела, продолжим освоение терапевтического комплекса Приветствие солнцу. Займемся укреплением мышц спины; освоим перевернутые позы, обладающие глубоким омолаживающим и оздоравливающим действием на весь организм.

Comments to the video: ЙОГАТЕРАПИЯ суставная гимнастика УРОК 6 с Ариной Ольваник на timestudy.ru

Регина Сунгатуллина 26 days ago
Огромное большущее благодарю!!!ваша группа вправду весьма мощная, этак отлично и стремительно входят в халасану и берёзку. поведайте изволь о противопоказаниях для этих 2-ух поз.
Виктория Гамезо 6 months ago
Супер упражнения! Большое благодарю
fitness timestudy_ru 4 months ago
Здравствуйте! Всегда изволь! Тренируйтесь на здоровье!
Aizhan Syzdykova 6 months ago
благодарю огромное, весьма понравилось.
fitness timestudy_ru 6 months ago
Aizhan Syzdykova Добрый денек! Всегда изволь! Все уроки по направлению йогатерапия с Ариной ольваник вы сможете отыскать на нашем официальном веб-сайте timestudy.ru